Home Blog O nás Etický kodex Kontakt Podmínky používání stránky Ochrana osobních údajů Autorská práva a licenční ujednaní FAQ
https://www.poudree.cz/uploads/system-images/poudree_1.png
Home Blog O nás Etický kodex Kontakt Podmínky používání stránky Ochrana osobních údajů Autorská práva a licenční ujednaní FAQ
https://www.poudree.cz/uploads/system-images/poudree_1.png
  • Všechny
  • Krása a styl
  • Zdraví
  • Rodina a vztahy
  • Sex a intimnosti
  • Psychologie
  • Zábava
  • Nejnovější
  • Nejstarší
21. 11. 2025

Zimní elegance bez námahy: 6 triků, které fungují i v teplotách pod nulou

Zima je roční období, které často vítězí nad elegancí. Chlad, vítr, vrstvy, které přidávají objem, a šedé nebe, které zkazí i nejlepší náladu. Ale jemná, ženská elegance nemusí zmizet jen proto, že teploměr hlásí minusová čísla.
Číst více
21. 11. 2025

Potřebujeme opravdu svačiny? Pravda o jídle mezi hlavními chody (bez dietní hysterie)

Jsou dny, kdy tě hlad dožene už dvě hodiny po snídani. A pak dny, kdy nemáš chuť vůbec na nic. Potřebujeme ale skutečně jíst každé 2–3 hodiny, jak se dřív doporučovalo?
Číst více
20. 11. 2025

35 dní do Vánoc: plán, který ti zachrání prosinec

Prosinec bývá krásný, ale často tak přetížený, že si ho nestihneme užít. Dobrou zprávou je, že spoustu chaosu lze vyřešit už teď — v klidu, bez tlačenice, s hrnkem čaje v ruce. 35 dní před Vánoci je ideální moment, kdy můžeš udělat několik drobných kroků, které z prosince udělají měsíc světla místo měsíce paniky.
Číst více
20. 11. 2025

Jak přežít tchyni s elegancí: 7 kroků, které ti zachrání nervy i vztah

Vztah s tchyní je disciplína sama o sobě. Může být vřelý, může být náročný — a občas je to jízda plná emocí, očekávání i malých dramat.
Číst více
20. 11. 2025

Domácí vlasový wellness rituál za 30 minut: zimní péče, která opravdu funguje

Zima dává vlasům zabrat víc, než je na první pohled vidět. Suchý vzduch, topení, čepice, stres i nedostatek světla způsobují, že jsou křehké, matné a bez života.
Číst více
20. 11. 2025

Pravidlo 4: nejjednodušší stylingový trik, díky kterému poskládáš stovky outfitů

Možná máš plnou skříň, ale pořád pocit, že „nemáš co na sebe“. Tajemství není v počtu oblečení, ale v tom, jak jednotlivé kousky spolupracují.
Číst více
20. 11. 2025

Jaké cvičení potřebuje tvoje tělo v jednotlivých dekádách: průvodce pro 20, 30, 40 i 50+

Každá životní etapa má svůj rytmus — a tvoje tělo ti v každém věku dává jemné signály, co zrovna potřebuje. Fitness není o výkonu, ale o dlouhodobé harmonii.
Číst více
19. 11. 2025

Jak vypadat skvěle, když máš 5, 15 nebo 55 minut: beauty plán pro každý typ rána - zítra to dáš

Dnes to možná neprobíhalo podle tvých představ, ale zítra může být všechno jinak. Každé ráno má dvě možnosti: buď běžíš, ztrácíš nervy a máš tři minuty do odchodu… nebo začneš v klidu, s časem na sebe. Dobrá zpráva? V obou případech můžeš vypadat skvěle — jen potřebuješ vědět, jak na to.
Číst více
19. 11. 2025

Jedny černé šaty, čtyři outfity: jak ze stejného kousku vytvořit různé styly - do práce i na party

V šatníku máš kousek, který je jako dobrá kamarádka. Vždycky tě zachrání. Vždycky funguje. A nikdy se neurazí, když si poslední týdny nevěděla, co na sebe. Ano — černé šaty.
Číst více
1
…
10
11
12
…
38

Intro

Home
Blog
Cookies - nastavení a informace