• Úvod
  • Krása a styl
  • Zdraví
  • Rodina a vztahy
  • Sex a intimnosti
  • Psychologie
  • Zábava
  • O nás
Úvod
Krása a styl
Zdraví
Rodina a vztahy
Sex a intimnosti
Psychologie
Zábava
O nás
  • Úvod
  • Krása a styl
  • Zdraví
  • Rodina a vztahy
  • Sex a intimnosti
  • Psychologie
  • Zábava
  • O nás
Úvod
Krása a styl
Zdraví
Rodina a vztahy
Sex a intimnosti
Psychologie
Zábava
O nás

Lazy fitko

Fit nemusí znamenat pot a disciplínu, ale pohyb, který tě baví. Ve speciálu Lazy fitko ukazujeme, že i krátká jóga, procházka nebo pár protahovacích minut dokážou zázraky. Cvičení není trest za jídlo, ale oslava těla, které ti slouží každý den. Uvolni tlak na výkon a dopřej si pohyb s lehkostí – i to je cesta k rovnováze.

Jak si zamilovat pohyb, i když jsi spíš gaučový typ

Může chůze nahradit fitko? Ano – ale jen když splníš pár důležitých podmínek

Nemáš sílu nebo chuť cvičit? Zkus těchto 5 minut, které změní celý tvůj den

Poudree

Úvod
Etický kodex
Podmínky používání stránky
Ochrana osobních údajů
Autorská práva a licenční ujednaní
Cookies - nastavení a informace
FAQ
Kontakt