Když jsme byly mladší, vyprávěli nám o mužích jako o legendách: pevná ramena, emocionální stabilita, pozornost, humor, schopnost postavit skříň i vztah. Někteří měli být princové, jiní rockeři, další intelektuálové, kteří čtou poezii bez toho, aby to měli na Instagramu.
A pak jsme vyrostly… a realita se ukázala být o něco složitější. Kam tedy zmizeli ti „muži našich představ“? A existovali vůbec někdy?
✨ Možná jsme nehledaly muže. Možná jsme hledaly archetyp
Každá generace vyrostla na jiné představě:
90s: kluci z plakátů, co vypadali jako rebelové, ale byli „hodní uvnitř“
2000s: metrosexuál, co měl gel na vlasy i peeling
2010s: drsňák s emocemi (děkujeme filmům, kde chlap v kožené bundě mhouří oči a trpí minulostí)
2020s: terapeutický muž, který má zvládnutou komunikaci, boundary checking a mindfulness
A teď popravdě: Většina těchto mužů nikdy neexistovala. Byly to kulturní konstrukty, které měly vyhovovat očekáváním doby.
Takže kde jsou? Možná… nikde. A možná… všude. Jen nevypadají jako ve filmech.
✨ Mýtus č. 1: Muž, který „ví, co chce“
V rom-com světě ano. V realitě? Muži často nevědí, co chtějí — a je to normální.
Psychologie potvrzuje, že muži prožívají nejistotu úplně stejně jako ženy, jen o ní méně mluví. Nedostatek verbálního tréninku emocí dělá svoje.
Takže když čekáme na „sebejistého muže“, možná čekáme na fikci. A muž, který se občas hledá? Ten je často opravdovější, než si myslíme.
✨ Mýtus č. 2: Muž, který nepotřebuje péči
Legenda praví, že ideální muž: se neláme pod tlakem, nebrečí, nepochybuje o vlastní hodnotě, nikdy nemá strach.
Realita: mužské duševní zdraví je jedno z nejpodceňovanějších témat současnosti. Není to slabost. Je to biologická a kulturní kombinace „musíš být silný“ vs. „nikdo tě nenaučil, jak se o sebe starat“.
A mnozí muži dnes teprve zjišťují, že hranice nejsou slabost, terapie není ostuda, partnerská komunikace není útoka zranitelnost není selhání
Takže kde jsou „silní muži“?
Možná se teprve učí novou definici síly.
✨ Mýtus č. 3: Muž, který má být zároveň drsný i citlivý
Děkujeme filmovému průmyslu za nemožnou kombinaci: „Buď tvrdý… ale jemný. Buď stabilní… ale hlavně vnímavý. Buď dominantní… ale respektující každý detail.“
Je to jako chtít najít křížence vlka, medvídka koaly a švýcarského terapeuta.
Možná problém není v tom, že takoví muži nejsou. Možná problém je v tom, že po nich chceme příliš mnoho protichůdných archetypů najednou.
✨ Kde jsou tedy ti muži, co „zmizeli“?
Možná… nikam nezmizeli. Možná jen nejsou tak hlasití, okázalí, nemají dokonalé profily, nejsou trendoví, nepíšou manifesty o své emoční vyzrálosti a neprezentují se jako ideál.
Ale existují:
Muži, kteří se snaží.
Muži, kteří rostou.
Muži, kteří se učí komunikovat.
Muži, kteří chtějí být lepší než generace před nimi.
Muži, kteří mají dobré srdce a jen občas strašný den.
Silní. Reální. Nedokonalí. A překvapivě často stojí přímo před námi — jen se nevešli do našich obalů.
✨ Co když problém nejsou muži… ale očekávání?
Ne naše vina. Kultura nastavila standardy, které nedávají smysl nikomu. Jenže vztah není film. Je to prostor dvou lidí s vlastní historií, strachem, tempem, hraniční situací a snem, že se to jednou potká.
A někdy se potká.
Někdy ne.
A obojí je v pořádku.
✨ Jak vytvářet vztahy s reálnými muži, ne s ideálem
Neptej se: „Proč se nechová, jak by měl?“
Ptej se: „Chápu ho jako člověka?
Ideály odlož do šuplíku.
Jsou krásné, ale nepraktické.
Zeptej se sama sebe:
Hledám partnera, nebo scénář?
Přestaň čekat, až bude „dokonalý“.
Možná čeká on na to samé od tebe.
Podívej se, jak se cítíš s ním, ne jak vypadá zvenku.
To je koneckonců jediný skutečný ukazatel.
✨ FAQ: Nejčastější otázky a odpovědi
Proč mám pocit, že „normální muži“ už neexistují?
Sociální sítě vytvářejí extrémy: super-muže nebo katastrofy. Střed – skuteční, obyčejní muži – nejsou tolik vidět.
Je to jejich vina, nebo naše očekávání?
Ani jedno. Je to kulturní mix mýtů, tlaku a chaosu moderních vztahů.
Dá se najít muž, který má „všechno“?
Ne. A to je dobrá zpráva — protože ani my nemáme „všechno“.
Jak poznám zdravého muže?
Cítíš se s ním v klidu. To je celé.
Zdroje
“Men, Mental Health and Societal Expectations.” APA Publications, 2023.
“Emotional Health in Men: Why Vulnerability Matters.” Cleveland Clinic, 2022.
“Gender Norms and Emotional Expression.” Harvard Research Brief, 2021.
“Healthy Relationships and Emotional Skills in Men.” Gottman Publications, 2023.
“Modern Masculinity: Social Shifts and Emotional Development.” Cambridge University Press, 2020.