• Úvod
  • Krása a styl
  • Zdraví
  • Rodina a vztahy
  • Sex a intimnosti
  • Psychologie
  • Zábava
  • O nás
Úvod Krása a styl Zdraví Rodina a vztahy Sex a intimnosti Psychologie Zábava O nás
  • Úvod
  • Krása a styl
  • Zdraví
  • Rodina a vztahy
  • Sex a intimnosti
  • Psychologie
  • Zábava
  • O nás
Úvod Krása a styl Zdraví Rodina a vztahy Sex a intimnosti Psychologie Zábava O nás

Síla v lehkosti

Zapomeň na tužidla: takhle probudíš jemné vlasy, aby držely tvar i po dlouhém dni

Lehké vlasy, které ztrácí tvar? Nauč je dýchat. Přirozený objem, lesk a tvar – bez tužidla i hodin před zrcadlem.

31. 10. 2025

Znáš ten moment, kdy si po umytí a foukání říkáš „tentokrát to vyšlo“ – a o půl hodiny později už máš vlasy jako přilepené k hlavě? Jemné prameny umí být nádherné, ale taky neúprosné. Naštěstí existuje pár triků, které dokážou objem probudit i bez tužidla, kulmy a ranní gymnastiky před zrcadlem.


🌬️ Proč jemné vlasy plihnou (a není to tvoje vina)

Jemné vlasy mají menší průměr vlasového vlákna, méně kutikuly a obvykle i méně pigmentu. Díky tomu působí hebce a leskle, ale zároveň hůře drží tvar. Rychleji se mastí, snadněji nasáknou vlhkostí a gravitace s nimi prostě nemá slitování.

Další problém? Přehnaná péče. Častá chyba majitelek jemných vlasů spočívá v tom, že je chtějí „zachránit“ výživou – používají hutné masky, oleje nebo hydratační séra. Výsledek? Místo pružnosti přichází tíha a objem mizí během chvilky.

➡️ Tajemství tkví v rovnováze: jemné vlasy nepotřebují víc, ale méně a chytřeji.


✂️ Střih, který udělá polovinu práce za tebe

Objem nezačíná u fénu, ale u nůžek. Správně zvolený střih dokáže zázraky – a přitom vypadá naprosto přirozeně.

Skvělou volbou je feathered butterfly cut – střih s měkce sestříhanými prameny kolem obličeje, které se fénují směrem ven. Vlasy se díky tomu přirozeně nadzvednou a působí lehce, i když jsou zcela rovné.

Pokud nechceš ztrácet délku, postačí jemné ztenčení konců a prosvětlení pramenů kolem tváře. Důležité je také naučit se měnit pěšinku – vlasy si rychle „zvyknou“ padat jedním směrem a přepartování dodá okamžitý lift.

✂️ Tip: Kratší délky, vrstvy v horní části hlavy a prostříhání kolem obličeje umí s objemem víc než celý stylingový arzenál.


💧 Péče, která vlasy nezatíží, ale zpevní

U jemných vlasů platí zlaté pravidlo: všechno lehké, všechno s mírou.

Při výběru šamponu hledej slova jako volumizing, lightweight nebo body-boosting. Sleduj i složení: ideální jsou produkty s rýžovými nebo pšeničnými proteiny, panthenolem nebo polymery, které lehce obalí vlas a dodají mu strukturu.

Naopak se vyhýbej silikonům, těžkým olejům a glycerinu – ty se usazují na povrchu vlasu a zbytečně ho zatěžují.

Kondicionér nanášej pouze od střední délky dolů, nikdy ke kořínkům. A masky používej maximálně jednou týdně.

💬 Mini rituál:
Mytí vlažnou vodou → ručníkem jen jemně vymačkat → rozčesat širokým hřebenem → aplikovat lehký leave-in sprej do délek.
Hotovo. Vlasy se nadýchnou.


🌸 Styling bez tužidla: efekt „včera u kadeřníka“

Zapomeň na vrstvy pěny a tužidel. Moderní objem dělá přirozenost – ne křehká helma.
Zkus několik triků, které dávají vlasům texturu a tvar, aniž by je slepily:

  • Foukání v předklonu – zvedne vlasy od kořínků.

  • Foukání po vrstvách – vždy směrem od kořínků ven.

  • Použití suchého šamponu nebo objemového pudru ke kořínkům – dodá texturu a absorbuje maz.

  • Kulatý kartáč s otvory – umožní proudění vzduchu a přirozené tvarování.

  • Fénování studeným vzduchem na závěr – uzamkne tvar a lesk.

Pokud foukání nenávidíš, nech vlasy přes noc v volném copu nebo drdolu vysoko na hlavě. Ráno jen protřepeš prameny a máš hotovo – jemné vlny udělají objem samy.

💭 Bonus: Hedvábný povlak na polštář snižuje tření, vlasy se méně lámou a ráno vypadají, jako bys je právě vyfoukala.


🕊️ Mini rutina pro objem, který vydrží

Ráno:

  • Rozčeši vlasy, aplikuj lehký sprej s panthenolem a proteiny.

  • Foukni jen horní vrstvu v předklonu (2–3 minuty).

Během dne:

  • Pokud vlasy zplihnou, promasíruj prsty kořínky nebo nanes trochu objemového pudru.

Večer:

  • Vlasy rozčeši a vyčeš zbytky produktu.

  • Sepni vlasy do volného culíku na temeni a spi na hedvábném povlaku.

(Ráno se probudíš s nadýchaným objemem bez tužidla.)


🌿 Malé chyby, které berou vlasům život

  1. Mytí horkou vodou – stimuluje mazové žlázy, vlasy se mastí rychleji.

  2. Nadměrné používání olejů – zatěžují i ty nejjemnější prameny.

  3. Příliš časté česání – narušuje přirozenou texturu.

  4. Přehnané vyfoukávání – teplo ničí objem, pokud vlasy nejsou správně chráněné.

  5. Stálá pěšinka – ztrácí se pružnost a tvar.

💡 Zkus po každém umytí změnit směr, kterým vlasy češeš. Drobná změna, velký efekt.


💬 FAQ: Nejčastější otázky o jemných vlasech a objemu

1️⃣ Jak často bych měla mýt jemné vlasy?
Ideálně každé dva dny. Jemné vlasy se mastí rychleji, ale časté mytí může podráždit pokožku a stimulovat mazové žlázy. Pokud se bez denního mytí neobejdeš, zkus střídavě používat lehký objemový šampon a jemný čisticí šampon s panthenolem nebo zeleným čajem.


2️⃣ Můžu používat oleje, když mám jemné vlasy?
Ano, ale s mírou a jen do konečků. Vybírej lehké oleje – například arganový, hroznový nebo jojobový – a nanášej je až po vysušení, v množství menším než jedna kapka. Cílem je uhladit, ne zatížit.


3️⃣ Jaký je rozdíl mezi objemovým šamponem a běžným?
Objemový šampon má nižší obsah olejů a silikonů, často obsahuje proteiny, panthenol nebo polymery, které obalují vlas a zpevňují ho. Naopak běžné hydratační šampony obsahují více změkčujících složek, které jemný vlas zbytečně zatěžují.


4️⃣ Pomůže suchý šampon i na čisté vlasy?
Ano! Malé množství suchého šamponu nebo objemového pudru můžeš použít hned po foukání – dodá texturu a efekt „second-day hair“. Stačí nanést ke kořínkům a prsty promasírovat. Vlasy se nadzvednou a tvar vydrží déle.


5️⃣ Jaký střih je nejlepší pro jemné vlasy?
Záleží na tvaru obličeje, ale skvěle fungují vrstvené střihy s delší horní partií – například butterfly cut, long bob nebo french bob. Důležité je pravidelné zastřihávání, aby se neztratil tvar a lehkost.


6️⃣ Může za zplihlé vlasy i strava nebo hormony?
Ano, mohou. Nedostatek železa, zinku, vitamínu D nebo biotinu může ovlivnit kvalitu vlasů i jejich růst. Hormonální změny (např. po porodu nebo v perimenopauze) také často ztenčují vlasové vlákno. Pokud máš pocit, že objem ubývá výrazně, stojí za to poradit se s lékařem.


7️⃣ Jak dodat objem vlasům přes noc?
Nejjednodušší trik: volný culík vysoko na hlavě nebo měkký drdol z hedvábné gumičky. Ráno jen rozvážeš, protřepeš a máš jemné vlny. Hedvábný povlak na polštář navíc sníží tření a zabrání „splácnutí“ účesu během spánku.


8️⃣ Je lepší foukat nebo nechat volně uschnout?
Záleží na cíli. Pro maximální objem je foukání v předklonu nebo po vrstvách nejúčinnější, ale vždy s ochranným sprejem proti teplu. Pokud vlasy necháváš schnout přirozeně, zkus je při sušení prsty jemně nadzvedávat – vytvoříš tím přirozenou texturu bez tepla.


💬 Objem není o produktech, ale o rovnováze

Jemné vlasy mají svou krásu v lehkosti, ne v množství. Když je přestaneš přetěžovat a naučíš se jim dát prostor, vrátí ti to přirozeným objemem a zdravým leskem.

Nejde o magii – jde o rytmus a respekt k jejich struktuře.

A jestli máš chuť posunout svůj účes o krok dál, sleduj Poudrée i zítra. Chystáme pro tebe přehled nejlepších střihů pro jemné vlasy, které zvládnou zázrak i bez fénu a pěny. 💇‍♀️


Zdroje> Byrdie, Self, Glamour Magazine, Foto: CanvaPro

Nejnovější články

Všichni moji Tinder muži (3.): Dominik - tak éterický, že skoro neexistoval

Co s tvou pletí dělá cukr a stres (a proč se to po Vánocích potkává)

Jak po svátcích zklidnit hlavu i žaludek (a nedělat z toho detoxové drama)

Když se bojíš změny: ticho mezi tím, kým jsi, a kým se teprve staneš

Kosmetické lži, kterým pořád věříme (2.): Když to pálí, znamená to, že to funguje

Nejčtenější články

Jak po svátcích zklidnit hlavu i žaludek (a nedělat z toho detoxové drama)

Co s tvou pletí dělá cukr a stres (a proč se to po Vánocích potkává)

Všichni moji Tinder muži (3.): Dominik - tak éterický, že skoro neexistoval

Nejlepší střihy pro jemné vlasy: co opravdu funguje podle tvaru obličeje (a přidá objem bez námahy)

Proč se vaše rtěnka do 10 minut rozpíjí? Odhalte chyby, které děláte, a jak to napravit

Síla v lehkosti

Jak vyčarovat objem přes noc: triky pro jemné, které fungují o moc lépe než kulma

Nejlepší střihy pro jemné vlasy: co opravdu funguje podle tvaru obličeje (a přidá objem bez námahy)

Poudree

Úvod
Etický kodex
Podmínky používání stránky
Ochrana osobních údajů
Autorská práva a licenční ujednaní
Cookies - nastavení a informace
FAQ
Kontakt