Home Blog O nás Etický kodex Kontakt Podmínky používání stránky Ochrana osobních údajů Autorská práva a licenční ujednaní FAQ
https://www.poudree.cz/uploads/system-images/poudree_1.png
Home Blog O nás Etický kodex Kontakt Podmínky používání stránky Ochrana osobních údajů Autorská práva a licenční ujednaní FAQ
https://www.poudree.cz/uploads/system-images/poudree_1.png
  • Všechny
  • Krása a styl
  • Zdraví
  • Rodina a vztahy
  • Sex a intimnosti
  • Psychologie
  • Zábava
  • Nejnovější
  • Nejstarší
18. 10. 2025

„Když spolu žijete, ale už se nepotkáváte.“ Jak poznat, že z partnera se stal jen spolubydlící

Sdílíte stejnou postel, stejnou lednici a někdy i stejné sny. Ale přesto máte pocit, že mezi vámi zeje ticho. Vztah se nerozpadl, jen se pomalu proměnil – z partnerství v soužití. A to je možná ten nejtišší rozchod ze všech.
Číst více
18. 10. 2025

Den bez líčení: Jak překonat pocit „nahoty“ bez make-upu

Každá z nás má v sobě ten malý reflex – předtím, než vyjde z domu, sáhne po řasence, aby se cítila „přítomná ve světě“. Ale co když to, co chráníme, není naše pleť, ale jistota?
Číst více
18. 10. 2025

Ovesná kaše, která chutná jako dezert (ale bez výčitek)

Zapomeň na nudnou kaši z dětství. Tohle je jiný příběh – krémová, voňavá, plná chuti a přitom lehká. Ovesná kaše může být dezert, který tě nejen zasytí, ale i pohladí. A nejlepší na tom? Po snídani nebudeš mít výčitky, jen dobrou náladu.
Číst více
18. 10. 2025

Týden bez make-upu: Nechala jsem pleť týden dýchat. Výsledek mě překvapil víc, než jsem čekala

Říká se, že pleť potřebuje dýchat. Ale co se stane, když jí to opravdu dovolíš?
Číst více
17. 10. 2025

Ráno vstávám unavená, i v případě, že spím celou noc jako dřevo. Dlouho jsem nechápala proč.

Kdysi jsem si myslela, že únava se dá dospat. Že osm hodin spánku všechno spraví. Jenže čím víc jsem spala, tím hůř mi bylo. Až mi jeden večer došlo, že asi nejsem nevyspalá — ale přetížená.
Číst více
17. 10. 2025

„Já dávám všechno, on jen bere.“ Když lásku nahradí syndrom neviditelného účetnictví ve vztahu

Někdy si ani nevšimneme, že jsme začaly vést účty. Ne v tabulce, ale v hlavě. Kolik času jsem mu věnovala. Kolikrát jsem ustoupila. Kolik kompromisů jsem udělala. A kolik jich udělal on?
Číst více
17. 10. 2025

Co se stane s vaším tělem, když si dáte džus z granátového jablka? Středomořské ženy na něj přísahají.

Granátové jablko se stalo symbolem ženské vitality — září barvou, chutí i silou, která má podle žen ze Středomoří téměř magické účinky. Jeho šťáva je součástí ranních rituálů, detoxů i receptů na dlouhověkost. Ale co vlastně dělá s naším tělem, když ji pijeme pravidelně?
Číst více
17. 10. 2025

Nejdůležitější není CO, ale KDY. Nový přístup k jídlu mění energii, spánek i hormony

Podle odbornice Marty León může být klíčem k energii, hormonální rovnováze i klidnějšímu spánku prosté načasování jídla. Nový přístup ke stravování učí, jak jíst v rytmu slunce a dopřát tělu regeneraci bez diet a extrémů.
Číst více
16. 10. 2025

PODZIMNÍ BLUES? Říjen je ideální čas na lázně. 5 triků, jak si wellness víkend ZARUČENĚ nepokazit

Cítíte podzimní únavu a vracíte se do pracovního tempa? S úbytkem slunečního světla a chladem přichází podzimní blues. Říjen je proto ideální čas na rychlý restart.
Číst více
1
…
23
24
25
…
38

Intro

Home
Blog
Cookies - nastavení a informace