Home Blog
https://www.poudree.cz/uploads/system-images/poudree_1.png
Home Blog
https://www.poudree.cz/uploads/system-images/poudree_1.png
  • Všechny
  • Krása a styl
  • Zdraví
  • Rodina a vztahy
  • Sex a intimnosti
  • Psychologie
  • Zábava
  • Nejnovější
  • Nejstarší
6. 11. 2025

Tři kroky k dokonalé pleti bez chaosu: minimalistická rutina, kterou schvalují dermatologové

V době, kdy se kosmetické rutiny mění v maratony, přichází nový trend: méně vrstev, více účinku. Dermatologové potvrzují, že jednoduchost není lenost — je to strategie. Minimalistická rutina dokáže obnovit pleť, zklidnit podráždění a ušetřit i čas.
Číst více
19. 10. 2025

Pleť se nadechla: Jak vrátit make-up do rutiny, JINAK a LÉPE

Po týdnu bez make-upu máš pocit lehkosti. Pleť je klidnější, jemnější a svobodnější. Ale co dál? Chceš se zase cítit upraveně – jen nechceš vrátit staré zvyky. Dobrá zpráva: dá se to. Make-up nemusí být maska, pokud ho znovu vpustíš do života vědomě.
Číst více
19. 10. 2025

Morning glow: 5 minut stačí - co dělat, když nechceš make-up, ale chceš vypadat svěže

Někdy prostě nechceš make-up, ale taky nechceš vypadat jako po probuzení z hibernace. Dobrá zpráva? Zářivost se dá „vypěstovat“ i bez líčení. Stačí pár jednoduchých kroků, které probudí nejen pleť, ale i tebe.
Číst více
19. 10. 2025

Víkend je ideální čas, kdy se nadechnout - dopřej to i své pleti

Každý den ji zakrýváme, leštíme, upravujeme. Pleť je jako zahrada, kterou pořád přestavujeme, místo abychom ji nechali růst. Ale často zapomínáme, že i naše pleř potřebuje dýchat.
Číst více
18. 10. 2025

Den bez líčení: Jak překonat pocit „nahoty“ bez make-upu

Každá z nás má v sobě ten malý reflex – předtím, než vyjde z domu, sáhne po řasence, aby se cítila „přítomná ve světě“. Ale co když to, co chráníme, není naše pleť, ale jistota?
Číst více
18. 10. 2025

Týden bez make-upu: Nechala jsem pleť týden dýchat. Výsledek mě překvapil víc, než jsem čekala

Říká se, že pleť potřebuje dýchat. Ale co se stane, když jí to opravdu dovolíš?
Číst více
2. 10. 2025

Největší chyba, kterou dělá 7/10 žen pravidelně: Dermatologička radí, čemu se vyhnout pokud chcete mít opravdu krásné vlasy

Večer se naložíte do teplé sprchy, smyjete prach, pot, I stress z celého tea I vlasů. A pak krásně ukonejšená vůní čistoty padnete do postele– konec dne, ideální relax. Ale co když vám řeknu, že právě toto jednoduché spojení může být vážným kosmetickým prohřeškem?
Číst více
25. 9. 2025

Levnější a účinnější než mnoho drahých sér: 5 způsobů, jak chia semínka promění vaši pleť

Chia semínka nejsou jen trendy ingrediencí do smoothie. Díky obsahu omega-3 mastných kyselin, antioxidantů a minerálů působí jako „superpotrava“ i pro pleť.
Číst více

Intro

Home
Blog
Cookies - nastavení a informace