2. 11. 2025

Mýtus, který nikdy neumírá: Hladovkou ke zdraví a kráse… opravdu?!

 Přerušované půsty, detox čaje, třídenní hladovky… v éře sociálních sítí se z „očisty těla“ stala móda, která slibuje všechno –⁠ od plochého břicha po duševní klid. Jenže tělo není laboratoř na zázraky.
Číst více
27. 10. 2025

Mýtus, kterému pořád věříme: že mléko je nutné pro silné kosti. Věda říká něco úplně jiného.

 Reklamy nám to tvrdily celé roky – bez sklenice mléka denně prý kosti ztratí sílu. Jenže nové studie dokazují, že pravda je mnohem složitější.
Číst více

Intro

Home
Blog
Cookies - nastavení a informace