• Úvod
  • Krása a styl
  • Zdraví
  • Rodina a vztahy
  • Sex a intimnosti
  • Psychologie
  • Zábava
  • Praktická žena
  • ASTRO
Úvod
Krása a styl
Zdraví
Rodina a vztahy
Sex a intimnosti
Psychologie
Zábava
Praktická žena
ASTRO
  • Úvod
  • Krása a styl
  • Zdraví
  • Rodina a vztahy
  • Sex a intimnosti
  • Psychologie
  • Zábava
  • Praktická žena
  • ASTRO
Úvod
Krása a styl
Zdraví
Rodina a vztahy
Sex a intimnosti
Psychologie
Zábava
Praktická žena
ASTRO

Wellbeing

PODZIMNÍ BLUES? Říjen je ideální čas na lázně. 5 triků, jak si wellness víkend ZARUČENĚ nepokazit

Cítíte podzimní únavu a vracíte se do pracovního tempa? S úbytkem slunečního světla a chladem přichází podzimní blues. Říjen je proto ideální čas na rychlý restart.

16. 10. 2025

Nemusí to být hned dovolená u moře – wellness víkend v lázních udělá zázraky! Máme pro vás tipy na nejlepší místa a chytré triky, jak si dobíjení baterek zaručeně nepokazit a vytěžit z něj maximum.

Teplá voda, termální prameny, masáže a klidné prostředí totiž dělají s psychikou i tělem divy. Ať už se vyberete za relaxem za humna, nebo po Evropě, oplatí se si některé detaily promyslet. K našemu výběru destinací pro vás proto máme i pár chytrých rad. Aby byl ten odpočinek opravdu bez starostí.

1. Bad Gastein (Rakousko): Lázně s horským vzduchem

Rakouský Bad Gastein je legenda mezi lázeňskými městy. Malebně zasazený v údolí, obklopený alpskými vrcholy, nabízí kombinaci termálních pramenů a nádherných hor Místní voda je bohatá na radon, který má údajně blahodárný vliv na klouby i dýchací cesty.

Říjen je ideální – město není přeplněné turisty a v okolí se dá ještě stihnout lehká túra. Po ní už jen skočíte do horkého bazénu s výhledem na zasněžené vrcholky.

2. Hévíz (Maďarsko): Největší termální jezero Evropy

Hévíz je malé město s jednou obrovskou atrakcí – přírodním termálním jezerem, do kterého můžete skočit i uprostřed října, a voda bude mít pořád příjemných 30 °C. Voda je bohatá na minerály a díky mírnému klimatu je oblast oblíbená celoročně.

Říjen má kouzlo v tom, že do lázní míří spíše místní a atmosféra je klidnější než v létě.

3. Luhačovice (Česká republika): Jurkovičova architektura a Vincentka

Luhačovice patří k nejoblíbenějším lázním v Česku – a není divu. Když se projdete mezi malebnými stavbami od architekta Dušana Jurkoviče, máte pocit, že jste se ocitli v pohádce. K tomu přidejte minerální prameny v čele s legendární Vincentkou, kterou Češi pijí při zažívacích potížích i doma, a máte ideální kombinaci tradice a zdraví.

Podzimní atmosféra v Luhačovicích je navíc jedinečná – lázeňský park hraje barvami, kolonády jsou klidnější než v létě a wellness pobyty v místních hotelech nabízejí vše od léčebných procedur až po moderní relax zóny.

4. Terme di Saturnia (Itálie): Ikonické sirné kaskády

Na Instagramu jste je už určitě viděli – bílé kaskádovité vany plné tyrkysové vody, obklopené toskánskou krajinou. Terme di Saturnia nejsou jen fotogenické, ale i léčivé. Voda má stálou teplotu 37 °C a obsahuje síru, která prospívá pokožce.

Říjen je skvělý čas: v Toskánsku je ještě příjemně teplo, ale už ne úmorná letní vedra. Wellness pobyt tak můžete propojit s výletem po vinicích.

5. Piešťany (Slovensko): Bahenní koupele s tradicí

Pro Čechy i Slováky jsou Piešťany synonymem lázní. Bahenní zábaly, léčivé prameny a historická kolonáda lákají nejen seniory, ale i mladší generaci, která sem míří za wellness víkendem.

Na podzim mají Piešťany zvláštní kouzlo – mlha nad řekou Váh, barevné stromy a teplá voda v bazénech. Ideální kombinace relaxu a romantiky.

Chytrý tip: Piešťany jsou typická destinace, kam lidé rezervují pobyt na konkrétní termín dlouho dopředu. Proto dává smysl myslet na storno pojištění – pokud vás zaskočí nemoc nebo pracovní povinnosti, pobyt nemusí přijít vniveč.

Jak si wellness dovolenou nepokazit: 5 chytrých rad

  1. Rezervujte s předstihem, ale s jistotou – zejména populární destinace jako Hévíz nebo Saturnia jsou v říjnu vyprodané. Pojištění storna vám dává klid, že nepřijdete o peníze.

  2. Myslete na cestu – autem, letadlem nebo vlakem. Každý způsob cestování má svá rizika, proto se vyplatí zvolit pojištění, které pokryje i poruchu auta nebo zrušený let.

  3. Zabalte i „nenápadné“ věci – župan, plavky, pohodlné pantofle, ale i lékárničku.

  4. Prověřte si služby – vyplatí se vybrat resorty, kde kromě bazénu nabídnou i masáže, saunu nebo relax zóny.

  5. Nepodceňte drobné zdravotní komplikace – zažívací potíže, úpal nebo drobný úraz u bazénu umí zkazit i krátký pobyt. S kvalitní pojistkou ale máte k dispozici českého lékaře na telefonu 24/7 a prověřené nemocnice.

Nejnovější články

4 znamení, která flirtují, i když tvrdí, že se jen „normálně baví“

Máš ráda svoje lidi. Jen dnes nechceš vidět vůbec nikoho

Jeden hrnec, minimum nádobí a večeře, která nechutná jako rezignace: krémové orzo s rajčaty a kuřetem

Bob už není jeden účes. Podzim 2026 nabízí krátké vlasy pro ženy, které chtějí uhlazenost i trochu chaosu

Co se s tvým tělem děje, když celý den piješ kávu a na vodu si vzpomeneš v sedm večer

Nejčtenější články

Leopard si může na chvíli odpočinout. Zebra, had i kráva chtějí letos svůj kus podzimu

Co se s tvým tělem děje, když celý den piješ kávu a na vodu si vzpomeneš v sedm večer

Bob už není jeden účes. Podzim 2026 nabízí krátké vlasy pro ženy, které chtějí uhlazenost i trochu chaosu

Nejlepší střihy pro jemné vlasy: co opravdu funguje podle tvaru obličeje (a přidá objem bez námahy)

Možná tě nepřitahuje „špatný muž“. Možná tě přitahuje pocit, který až příliš dobře znáš

Wellbeing

Proč jsem si letos dala jediné předsevzetí: žádné předsevzetí

6 japonských technik, které ti pomůžou přestat se zbytečně trápit a být víc v pohodě

Meditace může mít i negativní účinky: Co vám o cestě ke klidu řekne jen málokdo

Večer bez výčitek: proč nicnedělání může být největší investicí do tvé energie

Začni klidně, ale pevně: jak si v pondělí ráno nastavit hlavu, aby tě svět nerozhodil

Poudree

Úvod
Etický kodex
Podmínky používání stránky
Ochrana osobních údajů
Autorská práva a licenční ujednaní
Cookies - nastavení a informace
FAQ
Kontakt