• Úvod
  • Krása a styl
  • Zdraví
  • Rodina a vztahy
  • Sex a intimnosti
  • Psychologie
  • Zábava
  • O nás
Úvod Krása a styl Zdraví Rodina a vztahy Sex a intimnosti Psychologie Zábava O nás
  • Úvod
  • Krása a styl
  • Zdraví
  • Rodina a vztahy
  • Sex a intimnosti
  • Psychologie
  • Zábava
  • O nás
Úvod Krása a styl Zdraví Rodina a vztahy Sex a intimnosti Psychologie Zábava O nás

Nepříjemné pravdy ve vztazích

Proč dnešní muži zůstávají sami? Psycholožka varuje před novou érou osamělosti: Pokud se nic nezmění, lidstvo vyhyne

Moderní doba mění pravidla vztahů. Důsledky jsou alarmující. Mladí muži se seznamují méně než kdy dřív, mají méně blízkých přátel a čelí nové éře osamělosti, která může zasáhnout nejen je, ale i ženy a celou společnost. Co stojí za tímto fenoménem a jak se mu dá čelit?

5. 10. 2025

Fenomén, který mění intimitu

Ještě před několika desítkami let bylo běžné, že lidé zakládali rodiny před třicítkou. Dnes tvoří rodinu ve stejném věku jen zlomek lidí. Technologie, individualismus a digitální kultura zásadně proměnily lidskou intimitu. Mladí muži častěji zůstávají bez partnerky, bez přátel a bez skutečného sexuálního života.

Šokující čísla: polovina mladých mužů bez partnerky

Dřív mělo 60 % třicátníků dítě v domácnosti, dnes je to jen 27 %. Dvě ze tří žen do 30 let mají vztah, zatímco u mužů je to jen jeden z tří. Jinými slovy – polovina mladých mužů je dnes single. Tento trend není jen osobní volbou; odráží hlubší společenské změny, které zasahují celé generace.

Méně blízkosti, více samoty

Intimita dnes neznamená totéž co dřív. Mladí lidé možná nemají méně sexu, ale více ho prožívají sami se sebou, případně formou neformálních zážitků bez příběhu a pokračování. Vzniká tak paradox: přestože jsou neustále online, trpí nedostatkem blízkých přátel a pevných vazeb – nikdo jim nepřinese léky z lékárny ani nenakr­mí kočku, když odjedou.

Umělá intimita místo skutečných vztahů

Potýkáme se s novým fenoménem – „umělou intimitou“. Stroje a digitální asistenti k nám mohou být dokonale laskaví a nikdy se nehádají. Jenže právě schopnost zvládat konflikty, nedokonalosti a nejistoty je nezbytná pro zdravé vztahy. Bez ní se mladí lidé nenaučí opravdové vzájemnosti a tolerance.

Společné jídlo? Dříve základ, dnes rarita

Výmluvný je i příklad jídla: až 74 % pokrmů z restaurací si dnes lidé berou s sebou, místo aby je jedli přímo na místě. Restaurace tak přestávají být místem, kde se lidé setkávají a sdílejí čas. Ztrácí se drobné společenské rituály, které nás učily být spolu – ať už šlo o obědy, večeře nebo malé oslavy.

Proč je to problém i pro ženy

Osamělost mužů neohrožuje jen je samotné, ale má dopad i na ženy a celou společnost. Ženy bez vztahu si často vytvářejí hlubší přátelství, investují do práce nebo rodiny. Muži však zůstávají izolovaní – a to má důsledky i pro ženy hledající partnera. Méně emocionálně zralých a ekonomicky stabilních mužů znamená méně možností najít vhodného partnera.

Návrat k blízkosti

Řešení není v aplikacích, ale v návratu k jednoduchým společným aktivitám. Děti by měly trávit více času venku, dospělí by se měli zapojovat do sportů, zpívání, skupinových akcí. Rodiny by se měly častěji potkávat u stolu a firmy pořádat teambuildingy. To vše nás znovu učí vyjednávat, podporovat se a být v kontaktu – což je základ zdravých vztahů i fungující společnosti.

Proč!

Co hrozí, pokud se nic nezmění

Pokud trend digitální závislosti a izolace nezastavíme, čeká nás ještě osamělejší společnost, více psychických problémů a generace s nedostatkem sociálních dovedností. V přeneseném smyslu si tak „plánujeme vlastní vyhynutí“ – volíme pohodlné, ale prázdné digitální náhražky místo živých vztahů.

Fenomén osamělosti není jen problémem mužů – ovlivňuje i ženy a celou společnost. Návrat k jednoduchým společným aktivitám a skutečným kontaktům je klíčem k tomu, abychom si znovu vybudovali zdravé vazby a udrželi společnost soudržnou.

Zdroje: EsterPerel.com, Psychology Today, NY Times, BBC, Foto: Pexel

Nejnovější články

Všichni moji Tinder muži (3.): Dominik - tak éterický, že skoro neexistoval

Co s tvou pletí dělá cukr a stres (a proč se to po Vánocích potkává)

Jak po svátcích zklidnit hlavu i žaludek (a nedělat z toho detoxové drama)

Když se bojíš změny: ticho mezi tím, kým jsi, a kým se teprve staneš

Kosmetické lži, kterým pořád věříme (2.): Když to pálí, znamená to, že to funguje

Nejčtenější články

Jak po svátcích zklidnit hlavu i žaludek (a nedělat z toho detoxové drama)

Co s tvou pletí dělá cukr a stres (a proč se to po Vánocích potkává)

Všichni moji Tinder muži (3.): Dominik - tak éterický, že skoro neexistoval

Nejlepší střihy pro jemné vlasy: co opravdu funguje podle tvaru obličeje (a přidá objem bez námahy)

Proč se vaše rtěnka do 10 minut rozpíjí? Odhalte chyby, které děláte, a jak to napravit

Nepříjemné pravdy ve vztazích

Čekala jste motýly, přišel pád: Jak se vyrovnat se zklamáním a znovu najít samu sebe

„Když spolu žijete, ale už se nepotkáváte.“ Jak poznat, že z partnera se stal jen spolubydlící

“Miloval jsem ji, proto jsem odešel,” 12 důvodů, proč muži opouštějí ženy – včetně těch nejbizarnějších

Nechybí ti on, ale to, čím jste spolu žili: psychologové vysvětlují, proč se opravdu trápíme po rozchodu

Chceš silného muže? Tak ho přestaň kastrovat větou "Já to udělám raději sama"

Poudree

Úvod
Etický kodex
Podmínky používání stránky
Ochrana osobních údajů
Autorská práva a licenční ujednaní
Cookies - nastavení a informace
FAQ
Kontakt