Výsledky pro hledaný výraz: ""

Proč nás po svátcích víc unavují lidé než práce

Nejde o práci. Jde o návrat do rolí Během svátků se naše sociální tempo přirozeně zpomalí. Vidíme se s menším okruhem lidí, často s těmi, u kterých nemusíme nic vysvětlovat, dokazovat ani korigovat .

Proč nás potřeba mít všechno pod kontrolou vyčerpává. A proč je někdy osvobozující ji pustit

Zvlášť v období, kdy je toho „hodně“ – třeba právě před Vánoci. Kontrola jako tichý zdroj únavy Potřeba mít vše pod kontrolou se málokdy tváří dramaticky. Spíš jako drobné vnitřní napětí. Neustálé my

Proč nás přitahují lidé, kteří nám nedokážou dát to, co potřebujeme

Když chemie přehluší realitu Přitažlivost není jen o sympatiích. Často je to reakce na něco známého. Na pocit, který už jsi někdy zažila – možná dávno, možná v dětství, možná v předchozím vztahu. Moz

Proč nás uklidňuje uklízet cizí bordel a ne ten vlastní

Nemá to nic společného s leností ani s chaosem. Je to překvapivě racionální strategie — jen si ji málokdy uvědomujeme. Uklízení cizího nepořádku je překvapivě léčivé. A když pochopíme proč, začneme b

Proč nás v lednu všechno unavuje víc než obvykle – a není to lenost

Únava, která nepřichází z ničeho Leden je zvláštní měsíc. Tělo se pořád nachází v zimním režimu, světla je málo, dny jsou krátké a organismus funguje pomaleji. Přesto po sobě často chceme výkon, nový

Proč nás v zimě tak unavuje tma: 5 malých změn, které ti vrátí energii

A najednou je těžší vstát, těžší začít, těžší najít v sobě jiskru, kterou máš v létě úplně samozřejmě. Ale není to lenost, není to „zimní slabost“. Je to kombinace biologie, psychologie a rytmu, kter

Proč nedokážeme odpočívat, i když jsme unavené: věda o vnitřním napětí

Věda má pro tenhle jev přesné vysvětlení. A dobrá zpráva? Když pochopíš, co se děje uvnitř, naučíš se odpočívat mnohem přirozeněji. Únava, která nezastaví mozek Proč hlava běží, i když tělo už nemůže

Proč některé myšlenky přicházejí hlavně večer, i když přes den nepřekážejí

Není to tím, že by se večer objevily nové problémy. Spíš se jen uvolní kontrola, kterou přes den držíme. Myšlenky, které nebyly dost naléhavé, aby nás zastavily, se konečně ozvou. Ne proto, aby nás z

Proč některé ženy přitahují emočně nedostupné muže (a jak to změnit)

Odpověď je jemnější, hlubší a často i laskavější, než si myslíš. A hlavně — dá se s ní pracovat. Nezačíná to u něho. Začíná to u tebe — a v tom je i tvoje síla Na emočně nedostupném muži je něco vzru

Proč některé ženy působí klidně, i když se jim hroutí svět: skrytý mechanismus ženské resilience

Ženské pojetí tohoto fenoménu je však velmi specifické — a mnohem jemnější, než si myslíme. Tichá síla, která nevyrůstá z tvrdosti Resilience není „vydržet“, ale vrátit se k sobě Mnoho lidí si myslí,

Proč některé ženy působí klidně, i když toho mají hodně. Nejde o povahu, ale o nervový systém

Často se o nich říká, že mají „povahu“, že jsou odolnější nebo že jim život prostě víc přeje. Jenže ve skutečnosti velmi často nejde ani o charakter, ani o štěstí. Rozdíl je jinde – v tom, jak jejich

Proč některé ženy rozkvétají až večer: tajná síla ženského rytmu

Ženské tělo, energie i psychika mají vlastní rytmus, který se během dne mění víc, než si uvědomujeme. Večer klesá tlak okolí — a stoupá přirozená ženská energie Během dne máme povinnosti, role, očeká