• Úvod
  • Krása a styl
  • Zdraví
  • Rodina a vztahy
  • Sex a intimnosti
  • Psychologie
  • Zábava
  • O nás
Úvod
Krása a styl
Zdraví
Rodina a vztahy
Sex a intimnosti
Psychologie
Zábava
O nás
  • Úvod
  • Krása a styl
  • Zdraví
  • Rodina a vztahy
  • Sex a intimnosti
  • Psychologie
  • Zábava
  • O nás
Úvod
Krása a styl
Zdraví
Rodina a vztahy
Sex a intimnosti
Psychologie
Zábava
O nás

Sebepoznání

Proč máme potřebu mít všechno pod kontrolou – a proč nás to někdy brzdí víc než chaos

Existují lidé, kteří se cítí v bezpečí teprve ve chvíli, kdy mají věci pod kontrolou. Ne nutně proto, že by chtěli řídit ostatní, ale proto, že jim dává klid pocit předvídatelnosti. Vědět, co přijde. Mít plán. Mít systém. Mít věci „srovnané“.

13. 1. 2026

Na první pohled to působí jako vyzrálost. Jako schopnost zvládat život bez zbytečných výkyvů. Jenže právě tahle potřeba může být někdy méně o síle a víc o strachu, který se naučil tvářit rozumně.

Kontrola sama o sobě není problém. Je přirozené chtít mít přehled, organizovat si čas, přemýšlet dopředu. Problém nastává ve chvíli, kdy se kontrola stane podmínkou klidu. Když máme pocit, že bez jasného rámce nemůžeme udělat krok. Že bez jistoty nemá smysl začínat. Že nejdřív musíme mít odpovědi – a teprve potom se můžeme pohnout.

Tady se často nenápadně láme dynamika života. Místo aby nás plán podporoval, začne nás brzdit. Místo aby nám dával oporu, začne určovat, co si dovolíme a co ne. Najednou nečekáme na příležitost, ale na ideální podmínky. A ty mají zvláštní vlastnost – málokdy přijdou samy.

Touha mít všechno pod kontrolou bývá často reakcí na minulou nejistotu. Na období, kdy věci nefungovaly, kdy se dělo něco, co jsme nemohli ovlivnit. Kontrola pak funguje jako pojistka. Jako způsob, jak si říct: tohle už se znovu nestane. Jenže život se málokdy řídí pojistkami. A čím víc se snažíme eliminovat chaos, tím víc nás dokáže zaskočit.

Paradoxem je, že právě chaos bývá místem změny. Ne ten dramatický, ničivý chaos, ale drobné narušení zaběhlého řádu. Moment, kdy něco nevyjde podle plánu. Kdy se objeví nečekaná možnost. Kdy musíme reagovat, ne analyzovat. A právě tady se často rodí pohyb.

Kontrola nám dává iluzi bezpečí, ale bere nám pružnost. Učí nás čekat, až bude všechno připravené, místo abychom se učily reagovat za pochodu. A časem si můžeme všimnout zvláštní věci – že i když máme všechno srovnané, necítíme se klidnější. Jen víc svázané.

Možná proto, že skutečný klid nevzniká z kontroly, ale z důvěry. Ne v to, že máme všechno pod palcem, ale že si poradíme i ve chvíli, kdy ho ztratíme. A to je schopnost, kterou žádný plán nenahradí.

Nejnovější články

Nejšílenější diety historie: co všechno byly ženy ochotné podstoupit v honbě za štíhlým pasem

Jak si zamilovat pohyb, i když jsi spíš gaučový typ

Štěstí není náhoda. Je to zvyk, který se dá trénovat

Nová studie dokazuje, že potraty nejsou selháním ženského těla: věda ukazuje, jak hluboko mohou sahat jejich příčiny

Může chůze nahradit fitko? Ano – ale jen když splníš pár důležitých podmínek

Nejčtenější články

Jak si zamilovat pohyb, i když jsi spíš gaučový typ

Může chůze nahradit fitko? Ano – ale jen když splníš pár důležitých podmínek

Co jíst večer, abyste nepřibrali? Tahle jídla spalují i ve spánku

Štěstí není náhoda. Je to zvyk, který se dá trénovat

Jak přežít tchyni s elegancí: 7 kroků, které ti zachrání nervy i vztah

Sebepoznání

Štěstí není náhoda. Je to zvyk, který se dá trénovat

Co se naučit od „zlých holek“: 7 návyků, které fungují (aniž byste se staly jednou z nich)

Když se ti v hlavě hádají myšlenky: vědecké způsoby, jak je během chvíle ztišit

10 malých sebeobjevů, které udělala každá žena po třicítce (ale většina se k nim nepřizná)

Tři věci, které žena předstírá jen do třiceti — a po třiceti už nikdy

Poudree

Úvod
Etický kodex
Podmínky používání stránky
Ochrana osobních údajů
Autorská práva a licenční ujednaní
Cookies - nastavení a informace
FAQ
Kontakt