Výsledky pro hledaný výraz: ""

Děláš všechno správně a váha stojí. 7 skrytých důvodů, které mohou brzdit hubnutí

A přesně v tu chvíli přichází jedna z nejhorších částí hubnutí: začneš pochybovat nejen o plánu, ale i sama o sobě. Jenže číslo na váze není jednoduchý účetní výkaz toho, jak „hodná“ jsi poslední týd

Děláte při hubnutí břicha tyto chyby? Kvůli jedné z nich tuk nezmizí nikdy

Nejste v tom sami – většina žen dělá při hubnutí břicha stále stejné chyby, o kterých ani netuší. Dobrá zpráva? Nejde o vaši vůli nebo disciplínu. Prostě vám jen nikdo nevysvětlil, co přesně brání tě

Den bez líčení: Jak překonat pocit „nahoty“ bez make-upu

Zrcadlo jako test odvahy Psycholožka Dr. Renee Engeln z Northwestern University popisuje, že make-up často funguje jako „sociální štít“. Pomáhá nám kontrolovat, jak nás svět vnímá. Ale když ten štít

Deodorant vs. antiperspirant: většina lidí pořád neví, jaký je mezi nima hlavní rozdíl. Možná používáš špatný produkt

A pokud používáš ten „špatný“ vzhledem k tomu, co potřebuješ, může to být důvod, proč nemáš pocit, že funguje. Deodorant řeší zápach, ne pocení Deodorant funguje tak, že omezuje množství bakterií na

Depilační krémy: pohodlné řešení bez bolesti – nebo tichý nepřítel tvé pokožky?

Jenže právě tahle jednoduchost může být trochu klamavá. Protože to, co se děje na povrchu, je jen část příběhu. Ta důležitější se odehrává v chemii – a právě ta rozhoduje o tom, jestli je to pro tvoj

Dermatologové bijí na poplach: Toto je nejčastější podzimní chyba v péči o pleť, kterou dělá 9 z 10 žen. Patříte k nim?

Pokud ji chcete udržet zdravou a rozzářenou, je potřeba změnit rutinu. A právě teď je ten správný čas. Když léto končí, pleť se mění s ním Možná jste si všimli, že vaše pleť po létě působí matněji, z

Dermatologové i beauty experti se shodují: oves se vrací jako nejjemnější lék pro podrážděnou pleť

Zatímco vědci zkoumají jeho složení pod mikroskopem, influenceři po celém světě přísahají, že oves dokáže zázraky s citlivou nebo podrážděnou pletí . A nová data jim dávají za pravdu – oves má vědeck

Dermatologové radí: Ideální sprchová rutina po padesátce - Malé změny, které udrží pokožku hladkou a hydratovanou

1. Sprcha by měla být kratší, než si myslíš Horká voda je pro mnoho lidí malé každodenní potěšení. Bohužel je zároveň jedním z hlavních důvodů, proč pokožka vysychá. Dermatologové vysvětlují, že dlou

Dermatologové varují: Nejčastější chyba, kterou ničíme svou pleť každý den

Právě tahle neviditelná ochranná vrstva rozhoduje o tom, zda bude vaše pleť působit zdravě a zářivě , nebo naopak unaveně a citlivě. A protože ji oslabuje nejen prostředí, ale i naše každodenní návyk

Dermatologové vysvětlují: co dělá mráz s vaší pletí – a jak jí okamžitě pomoct

V těchto chvílích nefunguje nic složitého ani dlouhého. Pomáhají jen rychlé, dermatology ověřené kroky, které vrátí pokožce rovnováhu během několika minut. Když teplota klesne, pleť se začne chovat j

Dermatologové vysvětlují, proč krásné nehty nevznikají v kosmetické taštičce

1. Bílkoviny: nehet se bez nich jednoduše nepostaví Nehet tvoří především keratin, tedy bílkovina. Pokud jí tělo nemá dostatek, nebude řešit krásnou manikúru jako prioritu. Mnohem důležitější jsou pr

Digitální únava: jak poznat, že potřebujete digitální půst – a jak si ho udělat, aniž by to bolelo

Je to zvláštní druh unavenosti — jako kdyby něco vysávalo pozornost po kapkách, neustále, bez pauzy. A když se o víkendu odpojíme, zjistíme, že únava nezmizela. Jen dostala jiný tvar. Digitální únava