Výsledky pro hledaný výraz: ""

Nudné řeči o počasí nejsou ztráta času. Proč ti small talk může dělat dobře na duši

Nový psychologický výzkum naznačuje, že konverzace, od kterých čekáme nudu, bývají často příjemnější, než si předem myslíme. A co je důležitější: nemusí záležet tolik na tématu. Záleží na tom, že se

Ochrana osobních údajů

Od babičky jsme si přivezli plný kufr jablek. Nemáme ale sklep, co s nimi?! Teď UŽ MÁM JASNO

Tento problém není nijak ojedinělý. Ne každý má sklep, ale každý může mít jablka, která vydrží pevná, šťavnatá a voňavá až do zimy. Stačí vědět, jak na to. I v paneláku se dá úroda uchovat déle, než

Odpolední propad energie: proč se kolem 14.–16. hodiny cítíš „mimo“

Najednou se hůř soustředíš. Myšlenky utíkají jinam, energie klesá, i jednoduché úkoly začnou působit náročněji. A často se přidá chuť na něco sladkého nebo kávu, která má tenhle stav rychle „spravit“

Od tasemnice po arzén: 6 nejšílenějších diet historie, které ženám ničily zdraví

„V břiše mám hosta“: Viktoriánská dieta s tasemnicí Představte si, že místo večerního smoothie si dáte pilulku, která ve vašem těle vypustí parazita. Přesně to dělaly ženy ve viktoriánské Anglii – vě

Olympiáda tě nebere? Tohle můžeš dělat tento víkend místo sledování sportu

1️⃣ Naplánuj si víkend bez plánu Zruš ambiciózní seznamy, zapomeň na „měla bych“. Jediný závazek, který stojí za to, je cítit se dobře. Když se ti bude chtít jít ven, jdi. Když ne, nechoď. Víkend bez

Omega-3: Snad jediný tuk, kterého se nemusíš vôbec bát – a možná bys ho měla mít o hodně víc

A právě sem patří Omega-3 mastné kyseliny. O těch se dnes mluví skoro všude – od výživových doporučení přes beauty rutiny až po biohacking. Jenže jako vždy platí, že mezi realitou a marketingem je do

O nás

Opravdu potřebuješ jarní detox? Odpověď může být jednodušší, než si myslíš

Myšlenka je lákavá. Po zimě se mnozí lidé cítí unavenější, méně aktivní a mají pocit, že by tělu prospělo malé „vyčištění“. Jenže odborníci říkají, že realita je o něco méně dramatická. Lidské tělo t

Orgasmus jako zázračný elixír: proč dělá vaší pleti, vlasům i duši lépe než kosmetika za tisíce

Věda potvrzuje, že potěšení není rozmar, ale biologická potřeba. Tak proč se k němu pořád chováme jako k něčemu, co si musíme zasloužit? 💫 Co se při orgasmu děje v těle Z biologického pohledu je org

Ošklivý vánoční svetr: proč se jednou v roce dobrovolně oblékáme hrozně – a milujeme to

Ošklivé vánoční svetry už dávno nejsou módní přešlap. Staly se fenoménem, tradicí i malým společenským rituálem, který nám dovoluje na chvíli vypnout, zasmát se sami sobě a sundat ze sebe tlak dokona

Oteklé kotníky v létě nejsou jen estetická otrava. Co ti tím tělo možná říká

Nejsi rozbitá. Léto umí s tělem dělat zvláštní věci. Horko, dlouhé sezení, cestování, slané jídlo, hormonální změny, málo pohybu i obyčejná gravitace se někdy spojí do malé letní sabotáže, která skon