Výsledky pro hledaný výraz: ""

Den bez líčení: Jak překonat pocit „nahoty“ bez make-upu

Zrcadlo jako test odvahy Psycholožka Dr. Renee Engeln z Northwestern University popisuje, že make-up často funguje jako „sociální štít“. Pomáhá nám kontrolovat, jak nás svět vnímá. Ale když ten štít

Dermatologové bijí na poplach: Toto je nejčastější podzimní chyba v péči o pleť, kterou dělá 9 z 10 žen. Patříte k nim?

Pokud ji chcete udržet zdravou a rozzářenou, je potřeba změnit rutinu. A právě teď je ten správný čas. Když léto končí, pleť se mění s ním Možná jste si všimli, že vaše pleť po létě působí matněji, z

Dermatologové i beauty experti se shodují: oves se vrací jako nejjemnější lék pro podrážděnou pleť

Zatímco vědci zkoumají jeho složení pod mikroskopem, influenceři po celém světě přísahají, že oves dokáže zázraky s citlivou nebo podrážděnou pletí . A nová data jim dávají za pravdu – oves má vědeck

Dermatologové varují: Nejčastější chyba, kterou ničíme svou pleť každý den

Právě tahle neviditelná ochranná vrstva rozhoduje o tom, zda bude vaše pleť působit zdravě a zářivě , nebo naopak unaveně a citlivě. A protože ji oslabuje nejen prostředí, ale i naše každodenní návyk

Dermatologové vysvětlují: co dělá mráz s vaší pletí – a jak jí okamžitě pomoct

V těchto chvílích nefunguje nic složitého ani dlouhého. Pomáhají jen rychlé, dermatology ověřené kroky, které vrátí pokožce rovnováhu během několika minut. Když teplota klesne, pleť se začne chovat j

Digitální únava: jak poznat, že potřebujete digitální půst – a jak si ho udělat, aniž by to bolelo

Je to zvláštní druh unavenosti — jako kdyby něco vysávalo pozornost po kapkách, neustále, bez pauzy. A když se o víkendu odpojíme, zjistíme, že únava nezmizela. Jen dostala jiný tvar. Digitální únava

Dlouho jsem vypadala jako panda. Až později jsem pochopila, co oční okolí skutečně potřebuje

Dobrá zpráva je, že to není jen kosmetická otázka. A ještě lepší zpráva je, že se s tím dá pracovat mnohem chytřeji, než jen přidáváním další vrstvy krému. Proč se právě kolem očí všechno ukáže jako

Dokonale dlouhé a objemné řasy? Vizážisté prozrazují své nejlepší triky s řasenkou

Přesto se mnoho žen při její aplikaci dopouští chyb, kvůli nimž řasy slepují, lámou nebo řasenka během dne opadává. Vizážisté proto doporučují několik jednoduchých triků, které změní výsledek během c

Domácí pleťové masky: Skvělé kombinace, když chcete dodat energii a jiskru unavené pleti

Domácí maska není zázrak. Je to malý rituál , který dává pleti i hlavě signál: teď se nic neřeší . Když je pleť unavená (a ty taky) Stres, málo spánku, suchý vzduch, neustálé přechody mezi teplem a z

Domácí vlasový wellness rituál za 30 minut: zimní péče, která opravdu funguje

Dobrá zpráva? Stačí půl hodinka, abys jim dopřála malý wellness rituál, který je vyživí, uhladí a vrátí jim hebkost. A zvládneš to doma, bez drahých procedur. 💗 Když vlasy prosí o pauzu Každá žena zn

Dopřejte si wellness přímo v koupelně. Horká koupel uvolní tělo, zmírní úzkost a zlepší spánek. A nejen to

Ať už toužíte po úlevě od stresu, klidnějším spánku nebo regeneraci svalů po cvičení, horká koupel je odpověď . Objevte 9 klíčových benefitů , které vám dokážou, že rituál z vany je to nejlepší, co m

Dotek, který zmizel: O fyzické blízkosti, která odchází dřív než láska

Ne proto, že by láska zmizela – ale protože se ti dva přestali dotýkat zevnitř. Když tělo zmlkne dřív než slova Tělo ví všechno dřív než mozek. Cítí, že něco chybí, ještě než to dokážeš pojmenovat. T