• Úvod
  • Krása a styl
  • Zdraví
  • Rodina a vztahy
  • Sex a intimnosti
  • Psychologie
  • Zábava
  • Praktická žena
  • ASTRO
Úvod
Krása a styl
Zdraví
Rodina a vztahy
Sex a intimnosti
Psychologie
Zábava
Praktická žena
ASTRO
  • Úvod
  • Krása a styl
  • Zdraví
  • Rodina a vztahy
  • Sex a intimnosti
  • Psychologie
  • Zábava
  • Praktická žena
  • ASTRO
Úvod
Krása a styl
Zdraví
Rodina a vztahy
Sex a intimnosti
Psychologie
Zábava
Praktická žena
ASTRO

Praktická žena > Vaření a pečení

5 večeří, ve kterých vejce konečně není nouzovka. Zvládne shakshuku, křupavou rýži i pořádnou tortillu

„Dáme si vajíčka?“ někdy zní jako kulinární verze rezignace. Přitom pár vajec dokáže postavit večeři, která se vůbec nemusí omlouvat za to, že doma nebylo maso ani velký plán. K letošnímu World Egg Day jsme vybraly pět jídel, kde vejce nehraje poslední záchranu lednice, ale hlavní roli.

9. 10. 2026

1. Shakshuka s rajčaty, paprikou a fetou

Na 2 porce: 4 vejce, plechovka krájených rajčat, červená paprika, menší cibule, 2 stroužky česneku, lžička římského kmínu, půl lžičky uzené papriky, chilli podle chuti, 80 g fety, olivový olej, sůl a čerstvé bylinky.

Cibuli a papriku opeč na oleji doměkka. Přidej česnek a koření, krátce rozvoň a potom přilij rajčata. Omáčku nech deset až patnáct minut probublávat, aby trochu zhoustla.

seedream-5.0-pro_High-resolution_food_photography_of_shakshuka_served_in_a_rustic_dark_skillet_ri-0

Lžící vytvoř čtyři důlky, rozklepni do nich vejce, pánev přikryj a nech je několik minut zatáhnout. Bílek má být hotový, žloutek klidně stále tekutější.

Nakonec rozdrob fetu a přidej bylinky. S dobrým chlebem je to páteční večeře, u které nikdo nemusí vědět, že základ přišel z plechovky.

2. Křupavá rýže s vejcem a chilli olejem

Na 2 porce: 350–400 g uvařené vychlazené rýže, 2–4 vejce, jarní cibulka, hrst hrášku nebo edamame, sójová omáčka, trochu sezamového oleje, chilli crisp nebo chilli olej.

Na široké pánvi rozehřej trochu oleje a rýži rozprostři do tenké vrstvy. Několik minut ji nech opravdu bez míchání, aby se na spodní straně vytvořila křupavá místa. Teprve potom ji obrať a přidej hrášek nebo edamame.

seedream-5.0-pro_High-resolution_food_photograph_of_crispy_rice_served_in_a_shallow_bowl_golden_c-0

Vedle usmaž vejce tak, aby bílek měl křupavé okraje a žloutek zůstal podle chuti tekutý. Rýži dochuť sójovou omáčkou a trochou sezamového oleje, nahoru polož vejce, jarní cibulku a chilli.

Žloutek po rozříznutí funguje skoro jako omáčka. Tohle už rozhodně není „jen vajíčko s rýží“.

3. Tortilla española, která nepotřebuje dvacet ingrediencí

Na 3–4 porce: 500 g brambor, 5 vajec, větší cibule, olivový olej, sůl.

Brambory nakrájej na tenké plátky nebo menší kostky. Společně s cibulí je pomalu opékej na dostatečném množství oleje, dokud nejsou měkké, ale nemusí být křupavé.

seedream-5.0-pro_High-resolution_food_photography_of_Spanish_tortilla_on_a_simple_ceramic_plate_t-0

Přebytečný olej slij, brambory smíchej s rozšlehanými a osolenými vejci a směs vrať na pánev. Nech několik minut zatáhnout a potom tortillu opatrně otoč pomocí velkého talíře.

Ano, přesně tady se může odehrát malá kuchyňská tragédie. Dělej to nad linkou, ne nad bílým kobercem.

Tortilla je výborná teplá i pokojové teploty a se salátem zvládne páteční večeři bez dalšího programu.

4. Pečená vejce se špenátem, smetanou a parmazánem

Na 2 porce: 4 vejce, 200 g čerstvého špenátu, 100 ml smetany, 40 g parmazánu, stroužek česneku, máslo, pepř a sůl.

Na pánvi krátce zavadni špenát s česnekem a trochou másla. Rozděl ho do dvou menších zapékacích nádobek, přidej trochu smetany a do každé rozklepni dvě vejce.

seedream-5.0-pro_High-resolution_food_photograph_of_baked_eggs_in_small_ceramic_ramekins_wilted_s-0

Posyp parmazánem a peč při 190 °C přibližně 8–12 minut podle velikosti nádob a toho, jak tekutý chceš žloutek.

K tomu opečený chleba a máš něco mezi brunchem a večeří, což je v pátek velmi legitimní gastronomická kategorie.

5. Turecká vejce s česnekovým jogurtem

Na 2 porce: 4 vejce, 300 g hustého řeckého jogurtu, malý stroužek česneku, 40 g másla, půl lžičky chilli vloček nebo aleppského pepře, kopr či petržel, sůl a chléb.

Jogurt nech trochu ohřát na pokojovou teplotu a smíchej ho s malým množstvím česneku a soli. Vejce připrav jako ztracená: ve vodě, která jen mírně probublává, několik minut podle požadovaného žloutku.

seedream-5.0-pro_1._High-resolution_food_photography_of_Turkish_eggs_served_on_a_light_ceramic_pl-0

Máslo nech na malé pánvi rozpustit a krátce v něm rozvoň chilli. Na talíř dej jogurt, vejce, chilli máslo a bylinky.

Když do toho potom namočíš křupavý chléb, začne být těžké považovat vejce za jídlo, které se připravuje jen tehdy, když doma „nic není“.

Vejce není nouzové tlačítko lednice

World Egg Day se každoročně slaví druhý pátek v říjnu a letos připadá právě na 9. října. Smysl toho dne můžeme nechat producentům vajec; pro nás je docela dobrým důvodem připomenout si jednu praktickou věc.

Vejce může být velmi levný a rychlý základ večeře, aniž by pokaždé skončilo jako míchanice vedle krajíce chleba. A pokud u pátého receptu zjistíš, že doma nemáš jogurt, chilli ani parmazán? Pak jsou míchaná vejce pořád úplně v pohodě.

MOHLO BY SE TI TAKÉ LÍBIT

3 páteční večeře, které mají energii restaurace a pracovní náročnost toastu

5 večeří, které tě přesvědčí, že dát obyčejné mrkvi šanci opravdu dává smysl

Sobota chutná líp z jednoho plechu: 5 kombinací, které vypadají jako brunch z bistra a skoro se nedají pokazit


Další rychlé večeře, recepty a nápady, co uvařit bez půldenního pobytu v kuchyni, najdeš na Poudrée.
Zdroje: International Egg Commission – World Egg Day [
1], BBC Good Food – Shakshuka [2], BBC Good Food – Spanish tortilla [3].

Nejnovější články

7 filmů, u kterých přesně víš, co se stane. A stejně je nikdy nepřepneš

Vlasy jsou na podzim najednou suché, matné a rozlítané? Možná nepotřebuješ další masku, ale přestat je při sušení týrat

Je pátek a tvoje hlava už odešla na víkend. Jak dokončit pracovní týden, aniž bys poslední hodiny jen předstírala činnost

Mikrokabelky mají po létě pauzu. Podzim patří taškám, do kterých bys přestěhovala půl skříně

Do Vánoc lehčí domov #1: Nezačínej skříní po babičce. Zbav se nejdřív věcí, ke kterým necítíš vůbec nic

Nejčtenější články

Do Vánoc lehčí domov #1: Nezačínej skříní po babičce. Zbav se nejdřív věcí, ke kterým necítíš vůbec nic

Říká se jim máslové a tentokrát ten název nelže. Tyhle obří fazole se skoro rozpouštějí na jazyku

Řasenka bez pavoučích nohou: 7 chyb, kvůli kterým řasy vypadají hůř, než musí

Nejlepší střihy pro jemné vlasy: co opravdu funguje podle tvaru obličeje (a přidá objem bez námahy)

Hokkaido nemusíš loupat. A právě tím začíná jeho největší kuchyňská výhoda

Vaření a pečení

Hranolky do čokoládového milkshaku? Jestli jsi to nikdy nezkusila, možná ti uniká jedna z nejlepších fastfoodových prasáren

Retro mlsání, které milujeme dodnes: Bábovka voní jako neděle u babičky (+recept)

Retro mlsání: Tvarohový mazanec bez čekání a bez kynutí - recept, který zvládneš i na poslední chvíli (a chutná jako od babičky)

Je vedro a nechceš stát hodinu u plotny: 5 letních večeří z jednoho hrnce, které šetří čas i nádobí

Retro mlsání, které milujeme dodnes: Bublanina, jednoduchý koláč, který zvládne každý (+recept)

Poudree

Úvod
Etický kodex
Podmínky používání stránky
Ochrana osobních údajů
Autorská práva a licenční ujednaní
Cookies - nastavení a informace
FAQ
Kontakt