Výsledky pro hledaný výraz: ""

Mléčně bílé nehty: minimalistický trend, který sluší každé ruce a nikdy nevyjde z módy

Letos se vrací ve verzi, která spojuje jemnost s leskem – ideální kombinace pro podzim i zimní sezónu. Co vlastně znamená „mléčně bílá“ manikúra? Mléčně bílé nehty stojí někde mezi průhledností a nep

Mléko, olej, balzám nebo micelárka? Jak si vybrat odličování, které tvé pleti opravdu sedne

Neexistuje jeden „nejlepší“ způsob odličování pro všechny – ale existuje ten správný pro tvůj typ pleti, tvůj make-up i konkrétní den. Jak se v tom vyznat bez chaosu a pocitu, že něco děláš špatně? N

Moderní milenka 2025: Jak dnes vypadá tajný vztah, o kterém se nemluví nahlas

V době, kdy vztahy nejsou černobílé a emocionalita se odvíjí v šedých odstínech, se i samotný pojem „milenka“ mění. A s ním i všechno, o čem se nemluví nahlas. Tichý vztah, který zní hlasitěji, než b

Morning glow: 5 minut stačí - co dělat, když nechceš make-up, ale chceš vypadat svěže

Ranní probuzení pleti Tvář se přes noc regeneruje, ale potřebuje probudit. Dermatoložka Dr. Marisa Garshick doporučuje ráno začít studenou vodou nebo chladivým ručníkem – stimuluje mikrocirkulaci a s

Motivace: jak ji neztratit už dnes (a nepřeměnit večer v tichou sabotáž)

Dobrá zpráva? Motivaci není potřeba znovu hledat. Stačí ji dneska nepohřbít . Proč motivace mizí právě večer Protože večer dochází energie, mozek přepíná do úsporného režimu a my máme tendenci hodnot

Mozek na hraně: 7 signálů přetížení, které ženy podceňují

Mozek má své vlastní způsoby, jak říká: „Zpomal. Už jedu na rezervu.“ A ženy ho často přeslechnou, protože signál zamění za únavu nebo „blbý den“. Přitom právě tahle jemná varování jsou tím nejdůleži

MOZEK NÁS SABOTUJE! Proč cvičení a fyzickou námahu vnímáme jako hrozbu? TOP3 triky, jak ho přelstít.

Fyzickou námahu vnímá jako plýtvání energií – a té je v divočině vždycky nedostatek. Váš mozek vás tak podvědomě sabotuje ve snaze o přežití! Vysvětlíme vám, jak tento prastarý program funguje a jaký

Mozková mlha po obědě? Jídla, která ti berou energii i náladu

Když cukr vypne tvou mysl Rychlé cukry z bílé mouky, sladkostí či limonád sice na chvíli zvednou energii, ale pak následuje pád. Kolísání hladiny glukózy snižuje schopnost soustředění a způsobuje „mo

Možná nejsi ztracená. Možná jsi jen v jiné fázi, než si myslíš

Ne každá fáze života je viditelná navenek Moderní svět nás naučil hodnotit život podle toho, co je vidět. Výsledky, změny, posuny, výkony. Když se nic z toho neděje, máme tendenci si myslet, že jsme

Může chůze nahradit fitko? Ano – ale jen když splníš pár důležitých podmínek

Proč se z obyčejné chůze stal fitness trend Posilovny jsou plné, sociální sítě zaplavené tréninkovými plány a dokonalými postavami. Jenže ne každý se v tomhle světě cítí dobře. Pro někoho je fitko st

Myslíš si, že je to výstřih? Tohle muži opravdu vnímají na první pohled

Energie, se kterou vstoupíš do místnosti Není to ezoterika. Je to neverbální komunikace. Držení těla, tempo chůze, to, jestli se rozhlédneš s klidem, nebo s napětím. Muži velmi rychle vyhodnocují seb

Myslíš v práci na svého Mourka nebo na Maxíka? Psychologové tvrdí, že máš tyto kvality

Podle psychologie to není náhoda – lidé, kteří si během práce vzpomenou na svého mazlíčka, často vykazují určité silné osobnostní rysy , které mají pozitivní dopad nejen na vztahy, ale i na duševní p