Výsledky pro hledaný výraz: ""

7 věcí, které muži považují za přitažlivé – a ženy si často myslí pravý opak

Jenže psychologie vztahů i různé průzkumy mezi muži naznačují, že to, co muži skutečně vnímají jako přitažlivé, bývá často mnohem jednodušší – a někdy i překvapivé. Mnoho žen se snaží být dokonale up

7 věcí, které tě v pondělí ráno nastartují líp než kýbl kafe

Dobrá zpráva je, že existují jednoduché věci, které tě dokážou nastartovat rychleji a šetrněji – bez toho, aby sis musela cokoliv „spravovat“ nebo se nutit do výkonu. 1️⃣ Světlo hned po probuzení (i

7 věcí, které ženy často dělají ze zvyku – a přitom je zbytečně vyčerpávají

Jsou to věci, které děláme téměř automaticky. Tak dlouho, že už si ani neuvědomujeme, kolik energie nás stojí. Snaží se být pro všechny Mnoho žen má přirozenou tendenci myslet nejdříve na ostatní. P

7 vět, které často říkají lidé, kteří celý život potlačují vlastní potřeby

1. „To je v pohodě, já to zvládnu.“ Na první pohled jde o nevinnou větu. Používá ji člověk, který nechce druhé zatěžovat. Jenže psychologové upozorňují, že právě tato reakce může být znakem hlubšího

7 zimních návyků, které ti ničí pleť, aniž si toho všimneš

Pojď se podívat na sedm zimních pastí, které dělá skoro každá žena… a ani si neuvědomuje, jak moc ji stojí zářivou pleť. 1) Extrémní teplotní skoky: topení vs. mráz Tvá pleť nemá ráda drama. A přesně

8 chyb při líčení, které ti zbytečně přidávají roky. Číslo 4 dělá mnoho žen skoro denně. Patříš mezi ně?

Jeden styl od roku 1990 (a svět se mezitím změnil) Možná jsi si kdysi našla styl, který ti seděl. Ostrá kontura rtů. Tenké obočí. Silná linka kolem celého oka. A fungovalo to. Jenže obličej se mění.

8 hodin je další mýtus. Kolik spánku opravdu potřebujete? Věda to spočítala – a věk v tom hraje klíčovou roli

Vaše tělo vám tím možná říká víc, než si myslíte. Ukazuje se, že ideální délka spánku se v průběhu života výrazně mění – a věda už přesně ví, kolik hodin je pro který věk optimálních. Když „8 hodin“

8 největších mýtů o retinolu, kterým pořád věříš (a možná si tím zbytečně škodíš)

„Retinol ztenčuje pleť.“ Tohle je strašák číslo jedna. A přitom je to přesně naopak. Ano, na začátku používání můžeš mít pocit sušší a citlivější pleti. Ale dlouhodobě retinol stimuluje tvorbu kolage

8 nenápadných signálů, že rodiče mohou mít potíže s pamětí. Rodiny je často dlouho přehlížejí

Když drobnosti začnou dávat nový smysl Většina lidí si Alzheimerovu chorobu spojuje s výraznou ztrátou paměti. Jenže první změny bývají mnohem méně nápadné . Rodina si jich často všimne až zpětně. Na

8 potravin, které podle vědy podporují chuť na lásku

Hořká čokoláda: malá dávka dopaminu Hořká čokoláda obsahuje fenyletylamin a látky podporující uvolňování serotoninu a dopaminu – neurotransmiterů spojených s potěšením a odměnou. Není to zázračný spo

8 situací, které ti nestojí za pozornost. Někdy je odchod největší známkou dospělosti

Odejít neznamená utéct. Znamená rozpoznat situaci, která ti už nic nepřináší . Tady je osm momentů, kdy je to nejen v pořádku, ale dokonce chytré. Když se rozhovor změní v destrukci Diskuze má smysl

8 věcí, které byste si podle psychologie měli nechat pro sebe: Klid v duši začíná mlčením

Soukromí přitom není tajemství, ale prostor, kde může duše dýchat. Tady je osm oblastí, které podle odborníků stojí za to chránit tichem. 🧭 Vaše cíle a sny Mluvit o nich je lákavé – mozek si totiž vy