Výsledky pro hledaný výraz: ""

Vzpomínáte? Tyto 3 (ne)chutě dělaly naše dětství krásnější

Melta – „káva“ pro babičku i pro děti Melta je kávovinový nápoj, v němž se snoubí pražený kořen čekanky (takzvaná cikorka), cukrová řepa a obilné suroviny (ječmen, žito). Vznikla v období, kdy pravá

Začni klidně, ale pevně: jak si v pondělí ráno nastavit hlavu, aby tě svět nerozhodil

Pondělí neznamená válku Naučili jsme se, že pondělí = bojový mód. Inbox, úkoly, odpovědnosti. Ale klid není slabost – je to mentální sval, který se musí trénovat. Psychologové tomu říkají „response d

Zahoďte drahé odstraňovače! Babiččin tajný trik: Jediná levná surovina, a skvrny zmizí ZCELA.

A světe div se, tato přírodní a ekologická metoda funguje dodnes. Ukážeme vám, jak na kouzlo prabábiček , které odstraní skvrny od vína, trávy nebo kávy, a prádlo bude opět zářit čistotou a bělostí –

Zakrýváte si ústa při zívnutí? Psychologové tvrdí, že to o vás prozradí víc, než si myslíte

1. Empatie, která se nedá přehlédnout Lidé, kteří si ústa při zívnutí zakrývají, bývají mimořádně citliví na okolí . Vnímají nuance nálad a snadno se vcítí do emocí druhých. Zakrýt ústa totiž není je

Zapomeň na botox, krása má nové jméno – non-invasive technologie

Stačí vědět, která metoda opravdu funguje a co od ní čekat. Vítej v éře krásy bez skalpelu. Éra non-invasive beauty: revoluce, která respektuje přirozenost Zatímco dřív platilo, že viditelné omlazení

Zapomeň na ledovou platinovou. Buttercream blonde je odstín luxusu, do kterého se letos zamiluješ

Co je vlastně buttercream blonde? Buttercream blonde je teplá, vyvážená blond, která kombinuje jemné medové podtóny s krémově světlými prameny . Není popelavá, není šedá, není platinově chladná. Má v

Zapomeň na tužidla: takhle probudíš jemné vlasy, aby držely tvar i po dlouhém dni

Znáš ten moment, kdy si po umytí a foukání říkáš „tentokrát to vyšlo“ – a o půl hodiny později už máš vlasy jako přilepené k hlavě? Jemné prameny umí být nádherné, ale taky neúprosné. Naštěstí existu

Zapomeňte na diety. Těchto 7 triků při chůzi vám pomůže spálit tuk a zhubnout přirozeně

Stačí několik jednoduchých úprav – od intervalu po rucking – a obyčejná procházka se změní na přirozený trénink, který funguje i bez posilovny. 1. Japonská intervalová chůze Střídejte tři minuty norm

Zapomeňte na kouče a afirmace: Tohle je 11 návyků opravdu spokojených lidí

11 jednoduchých návyků šťastných lidí 1️⃣ Pět stránek denně: restart mysli Čtení uklidňuje, zpomaluje dýchání a zlepšuje koncentraci. Stačí pět stran denně, ideálně před spaním nebo během cesty do pr

Závislá na lásce: jak rozpoznat trauma bonding dřív, než tě pohltí

Když si pleteš vášeň s poutem bolesti Někdy to začne nevinně: cítíš se s ním živá, všechno je silné, hluboké, neodbytné. Jenže pod povrchem se může dít něco jiného. Trauma bonding je vztahová dynamik

Zázrak jménem dopamin: jak s ním pracovat, když ti nic nedělá radost

Když tělo ztrácí chuť těšit se Moderní svět nás naučil, že radost si musíme zasloužit. Odměna přichází až po výkonu – a výkon nikdy nekončí. Dopamin přitom není o euforii, ale o očekávání. O tom napj

Zázrak na hubnutí, který začíná ještě před snídaní: proč tělo miluje ranní pohyb

Probuď tělo dřív, než svět stihne spustit chaos Každé ráno máme krátké okno, kdy tělo přechází z klidového režimu do aktivního. Vědci tomu říkají metabolická synchronizace . Pokud v tu chvíli cvičíme