Hranice

Nastavit hranice není projev sobectví, ale sebelásky. V kategorii Hranice se učíme říkat „ne“ bez pocitu viny, chránit svůj klid a rozeznávat, kde končí péče o druhé a začíná péče o sebe. Protože když respektuješ svoje hranice, učíš tím ostatní, jak respektovat i tebe.

U lékaře nejsi otravná, když se ptáš: 7 věcí, které potřebuješ vědět, než odejdeš z ordinace

Když je ti s někým dobře, ale pořád čekáš, kdy se to pokazí: proč klid někdy působí podezřele

Když někdo řekne, že už nechce být na světě: co opravdu říct a čemu se raději vyhnout

Odpustit neznamená pustit ho zpátky k sobě. Někdy je nejzdravější nechat dveře zavřené

Některé zprávy nejsou nevinné: 6 vět od ex, které tě okamžitě stáhnou zpátky tam, odkud ses pracně dostala

Nemusíš být v pohodě, abys věřila, že zase bude líp. Jak vypadá optimismus, který si na nic nehraje

Perfekcionismus nevypadá vždy dokonale. Někdy vypadá jako hromada věcí, které jsi nikdy nezačala řešit

Hranice nejsou sobectví. Jen ses příliš dlouho omlouvala za každé svoje „ne“

Proč některé ženy neustále dávají ostatní na první místo – a samy zůstávají na konci seznamu