Zatímco vědci zkoumají jeho složení pod mikroskopem, influenceři po celém světě přísahají, že oves dokáže zázraky s citlivou nebo podrážděnou pletí. A nová data jim dávají za pravdu – oves má vědecky potvrzené zklidňující a regenerační účinky, které si získávají i dermatology.
Oves – starý známý s novým posláním
Oves (Avena sativa) se v kosmetice používá už po staletí, ale teprve teď mu věda dává nový rozměr. Obsahuje směs fenolických látek zvaných avenanthramidy, které mají silné antioxidační a protizánětlivé účinky.
Dermatoložka Dr. Leslie Baumann, autorka knihy The Skin Type Solution, potvrzuje, že oves „dokáže zklidnit podrážděnou pleť stejně efektivně jako některé farmaceutické přípravky – ale bez vedlejších účinků.“
Oves se tak stává ingrediencí, která propojuje vědu, přírodu a ženskou intuici.
Co na to říkají beauty influenceři?
Na sociálních sítích ovesné produkty zažívají malou renesanci.
Beauty influencerka Susan Yara (@susanyara) nedávno popsala ve svém videu, že „krém s ovesným extraktem je jediný, ke kterému se vždycky vracím, když mám pleť podrážděnou po retinolu“.
Podobně James Cappola, který testuje přírodní skincare, dodává: „Krave Beauty Oat So Simple Water Cream je můj klid po bouři. Mírní zarudnutí a dělá přesně to, co slibuje.“
A nejsou sami. Pod hashtagem #oatskincare má Instagram už přes 170 000 příspěvků a stále přibývají nové recenze od lidí, kteří objevují sílu tohoto obyčejného zrna.
Nadšení potvrzuje i věda
Studie publikovaná v Journal of Drugs in Dermatology ukazuje, že kolidní oves (colloidal oatmeal):
zlepšuje funkci kožní bariéry,
snižuje zánětlivou reakci pokožky,
a podporuje rovnováhu mikrobiomu.
Další výzkumy z Karolinska Institutet potvrzují, že beta-glukany z ovsa dokážou vázat vodu v horní vrstvě kůže a stimulovat tvorbu kolagenu. Jednoduše řečeno: pleť po ovsu dýchá klidem, ale zároveň zůstává pružná a svěží.
Tip Poudrée: Vyzkoušejte večerní koupel s ovsem.
Do vany přidejte hrnek jemně mletých vloček a pár kapek levandulového oleje. Voda se promění v mléčně hebký elixír, který zklidní pokožku i mysl.
Oves už dávno není jen snídaňová klasika. Dnes se stává symbolem návratu k jemnosti, přirozenosti a rovnováze – ať už v misce nebo v koupelně. Jeho účinky potvrzuje věda i zkušenost lidí, kteří se k němu znovu vracejí.
Možná v tom je tajemství jeho kouzla: v jednoduchosti, která funguje.
PS: Pokud budete hledat hotové produkty v drogerii, sledujte složení: colloidal oatmeal, Avena sativa extract nebo oat β-glucan – to jsou vaše nové klíčové ingredience.
Zdroje: Science Focus, PubMed, DermNetz.org, Mintel
