• Úvod
  • Krása a styl
  • Zdraví
  • Rodina a vztahy
  • Sex a intimnosti
  • Psychologie
  • Zábava
  • O nás
Úvod
Krása a styl
Zdraví
Rodina a vztahy
Sex a intimnosti
Psychologie
Zábava
O nás
  • Úvod
  • Krása a styl
  • Zdraví
  • Rodina a vztahy
  • Sex a intimnosti
  • Psychologie
  • Zábava
  • O nás
Úvod
Krása a styl
Zdraví
Rodina a vztahy
Sex a intimnosti
Psychologie
Zábava
O nás

Výživa

Je váš čaj opravdu ŠÁLKEM PRO ZDRAVÍ? Vědci varují: I z jednoho sáčku se uvolní miliardy mikroplastů

Ukázalo se, že stačí zalít JEDEN sáček a do těla se dostanou částice, jejichž dopad na zdraví je mnohem větší, než si myslíte. Víte, jaký typ sáčků je nejhorší?

9. 10. 2025

Vědci z univerzitního týmu, jehož práce byla zveřejněna v časopise Chemosphere, testovali tři typy čajových sáčků – polypropylenové, nylonové a celulózové. Výsledek? Když se tyto sáčky zalijí horkou vodou, uvolňují do nápoje ohromné množství mikročástic.

Polypropylen se ukázal jako největší viník – až 1,2 miliardy mikroplastů na mililitr čaje. Nylon jich uvolnil miliony, celulóza sice méně, ale stále významné množství. A to vše při obyčejném louhování.

Jedna z autorek studie, Alba García-Rodríguez, upozorňuje: „Musíme si uvědomit, že množství plastu, kterému jsme denně vystaveni, je obrovské – a čaj je jen jeden z mnoha zdrojů.“

Co se děje v těle, když pijeme mikroplasty

Vědci simulovali účinek těchto částic na lidské střevní buňky – a zjistili, že mikročástice pronikají až do buněčného jádra. Tam mohou teoreticky ovlivnit dělení buněk i metabolické procesy.

Podle profesora Johna Meekera z University of Michigan jde o varovný signál: „To, že se mikroplasty dostávají do produktu určeného ke konzumaci, je znepokojivé. Ukazuje to, že náš kontakt s nimi je mnohem hlubší, než jsme si mysleli.“

ctete-take-1_4

Mikroplasty jsou dost malé na to, aby se dostaly do krevního oběhu a poté i do dalších orgánů. Zatím však neexistují dostatečné důkazy, jak přesně ovlivňují zdraví – vědci varují před unáhlenými závěry, ale jedno je jisté: tělo je neumí zcela odbourat.

I „eko“ sáčky mohou klamat

Mnoho značek dnes nabízí biologicky rozložitelné sáčky z materiálů jako PLA (polylaktid). Ty se ale při kontaktu s horkou vodou rozkládají na nanoplasty, které mohou být ještě menší – a tedy potenciálně nebezpečnější.

„Když vám výrobce řekne, že je obal biologicky rozložitelný, často tím jen říká, že se rychleji rozpadá. Jenže právě to může znamenat, že uvolňuje ještě více mikročástic,“ vysvětluje García-Rodríguez.

Ani „plast-free“ označení tak nemusí být zárukou čistoty – i kontaminace během výroby může být problém.

Krása i zdraví začínají u detailů

Stejně jako pečujeme o složení kosmetiky, měli bychom číst i etikety u potravin. Mikroplasty nejsou jen otázkou ekologie, ale i součástí beauty rutiny – ovlivňují pokožku, mikrobiom a celkový metabolismus.

Podle odborníků může být dlouhodobé vystavení plastům spojeno se zvýšeným oxidačním stresem, což se může projevit záněty, akné nebo zhoršením kvality pleti. Jinými slovy: čistý čaj = čistější tělo.

Miminka a děti (1)

Pomalé louhování, rychlá změna

Nemusíme se vzdát čajových rituálů – stačí jim dát ekologičtější rámec. Volbou sypaného čaje nebo kovového sítka chráníte nejen planetu, ale i své tělo.
Jak připomíná autorka studie: „Nevedeme válku s plastem – jen musíme regulovat jeho množství.

Zdroje: Science Direct, The Guardian, Pubmed, Foto: Pexels

Nejnovější články

Sebevědomí není dar od přírody. Je to dovednost, kterou se můžeš naučit – i když nejsi žádná „bitch“

TOP trendy kabelky 2026: 5 kousků, které si letos najdou cestu do tvého šatníku

Jak správně používat retinol: Malý zázrak proti vráskám, který ale chce respekt

Týdenní horoskop pro všechna znamení: Jak se mít tenhle týden o trochu víc ráda

Olympiáda tě nebere? Tohle můžeš dělat tento víkend místo sledování sportu

Nejčtenější články

TOP trendy kabelky 2026: 5 kousků, které si letos najdou cestu do tvého šatníku

Týdenní horoskop pro všechna znamení: Jak se mít tenhle týden o trochu víc ráda

Nejlepší střihy pro jemné vlasy: co opravdu funguje podle tvaru obličeje (a přidá objem bez námahy)

Jak správně používat retinol: Malý zázrak proti vráskám, který ale chce respekt

Mléčně bílé nehty: minimalistický trend, který sluší každé ruce a nikdy nevyjde z módy

Výživa

Proč vám snídaně s bílkovinami a vlákninou změní den i váhu

Protizánětlivá dieta: Vyřadit lepek a mléko? Věda boří mýty z TikToku, které Vás zbytečně omezují!

Kdy snídáte? Vědci objevili KLÍČOVÝ ČAS, který dělí dlouhověkost od kratšího života

Med vs. javorový sirup: Co má nižší GI, méně kalorií a více minerálů? Rozhodující porovnání pro zdravé snídaně

„Nejezte po šesté“ je mýtus! Věda odhaluje, kdy noční jídlo skutečně škodí (Klíč je v cirkadiánním rytmu)

Poudree

Úvod
Etický kodex
Podmínky používání stránky
Ochrana osobních údajů
Autorská práva a licenční ujednaní
Cookies - nastavení a informace
FAQ
Kontakt