• Úvod
  • Krása a styl
  • Zdraví
  • Rodina a vztahy
  • Sex a intimnosti
  • Psychologie
  • Zábava
  • Praktická žena
Úvod
Krása a styl
Zdraví
Rodina a vztahy
Sex a intimnosti
Psychologie
Zábava
Praktická žena
  • Úvod
  • Krása a styl
  • Zdraví
  • Rodina a vztahy
  • Sex a intimnosti
  • Psychologie
  • Zábava
  • Praktická žena
Úvod
Krása a styl
Zdraví
Rodina a vztahy
Sex a intimnosti
Psychologie
Zábava
Praktická žena

Výživa

Je váš čaj opravdu ŠÁLKEM PRO ZDRAVÍ? Vědci varují: I z jednoho sáčku se uvolní miliardy mikroplastů

Ukázalo se, že stačí zalít JEDEN sáček a do těla se dostanou částice, jejichž dopad na zdraví je mnohem větší, než si myslíte. Víte, jaký typ sáčků je nejhorší?

9. 10. 2025

Vědci z univerzitního týmu, jehož práce byla zveřejněna v časopise Chemosphere, testovali tři typy čajových sáčků – polypropylenové, nylonové a celulózové. Výsledek? Když se tyto sáčky zalijí horkou vodou, uvolňují do nápoje ohromné množství mikročástic.

Polypropylen se ukázal jako největší viník – až 1,2 miliardy mikroplastů na mililitr čaje. Nylon jich uvolnil miliony, celulóza sice méně, ale stále významné množství. A to vše při obyčejném louhování.

Jedna z autorek studie, Alba García-Rodríguez, upozorňuje: „Musíme si uvědomit, že množství plastu, kterému jsme denně vystaveni, je obrovské – a čaj je jen jeden z mnoha zdrojů.“

Co se děje v těle, když pijeme mikroplasty

Vědci simulovali účinek těchto částic na lidské střevní buňky – a zjistili, že mikročástice pronikají až do buněčného jádra. Tam mohou teoreticky ovlivnit dělení buněk i metabolické procesy.

Podle profesora Johna Meekera z University of Michigan jde o varovný signál: „To, že se mikroplasty dostávají do produktu určeného ke konzumaci, je znepokojivé. Ukazuje to, že náš kontakt s nimi je mnohem hlubší, než jsme si mysleli.“

ctete-take-1_4

Mikroplasty jsou dost malé na to, aby se dostaly do krevního oběhu a poté i do dalších orgánů. Zatím však neexistují dostatečné důkazy, jak přesně ovlivňují zdraví – vědci varují před unáhlenými závěry, ale jedno je jisté: tělo je neumí zcela odbourat.

I „eko“ sáčky mohou klamat

Mnoho značek dnes nabízí biologicky rozložitelné sáčky z materiálů jako PLA (polylaktid). Ty se ale při kontaktu s horkou vodou rozkládají na nanoplasty, které mohou být ještě menší – a tedy potenciálně nebezpečnější.

„Když vám výrobce řekne, že je obal biologicky rozložitelný, často tím jen říká, že se rychleji rozpadá. Jenže právě to může znamenat, že uvolňuje ještě více mikročástic,“ vysvětluje García-Rodríguez.

Ani „plast-free“ označení tak nemusí být zárukou čistoty – i kontaminace během výroby může být problém.

Krása i zdraví začínají u detailů

Stejně jako pečujeme o složení kosmetiky, měli bychom číst i etikety u potravin. Mikroplasty nejsou jen otázkou ekologie, ale i součástí beauty rutiny – ovlivňují pokožku, mikrobiom a celkový metabolismus.

Podle odborníků může být dlouhodobé vystavení plastům spojeno se zvýšeným oxidačním stresem, což se může projevit záněty, akné nebo zhoršením kvality pleti. Jinými slovy: čistý čaj = čistější tělo.

Miminka a děti (1)

Pomalé louhování, rychlá změna

Nemusíme se vzdát čajových rituálů – stačí jim dát ekologičtější rámec. Volbou sypaného čaje nebo kovového sítka chráníte nejen planetu, ale i své tělo.
Jak připomíná autorka studie: „Nevedeme válku s plastem – jen musíme regulovat jeho množství.

Zdroje: Science Direct, The Guardian, Pubmed, Foto: Pexels

Nejnovější články

Kreatin: je dobrý jen pro svaly fitnessek, nebo jde o jeden z nejpodceňovanějších doplňků vůbec? Víme, jak to je

Vlasy se mastí rychleji než dřív? Tyhle nenápadné návyky za to často mohou

Ranní únava, která nemá logiku: kdy už nejde jen o spánek, ale o tělo

Cukrová pasta: Je opravdu šetrnější než vosk? Nebo jde jen o další líp zabalený mýtus?

Velký květnový horoskop pro Vodnáře: Dlouho jsi šla podle sebe. Teď si poprvé položíš otázku, jestli ti to ještě stačí

Nejčtenější články

Proč ti najednou padají vlasy víc než dřív? Často za tím stojí překvapivá příčina

Ranní únava, která nemá logiku: kdy už nejde jen o spánek, ale o tělo

Nejlepší střihy pro jemné vlasy: co opravdu funguje podle tvaru obličeje (a přidá objem bez námahy)

Proč v zimě pleti často prospívá méně produktů než víc

Bob nebo lob? Který střih ti bude slušet víc podle tvaru obličeje a typu vlasů

Výživa

20 snídaní plných bílkovin, které si připravíš večer: A ráno jen otevřeš lednici (bez ovesné kaše)

Proč vám snídaně s bílkovinami a vlákninou změní den i váhu

Protizánětlivá dieta: Vyřadit lepek a mléko? Věda boří mýty z TikToku, které Vás zbytečně omezují!

Kdy snídáte? Vědci objevili KLÍČOVÝ ČAS, který dělí dlouhověkost od kratšího života

Med vs. javorový sirup: Co má nižší GI, méně kalorií a více minerálů? Rozhodující porovnání pro zdravé snídaně

Poudree

Úvod
Etický kodex
Podmínky používání stránky
Ochrana osobních údajů
Autorská práva a licenční ujednaní
Cookies - nastavení a informace
FAQ
Kontakt