Výsledky pro hledaný výraz: ""

Slavné kabelky, které přežily dekády: Proč je milujeme i dnes a jak je nosit bez módního stresu

Ikonická kabelka není jen doplněk. Je to příběh, gesto, postoj. Někdy symbol moci, jindy svobody, práce nebo tichého luxusu. A právě tyhle kousky mají jednu společnou vlastnost: neřídí se trendy, ale

ŠOK: Věda smetla ze stolu slavnou metodu hubnutí s jablečným octem. Kila dolů? Celý TikTok je lež!

Prestižní časopis BMJ Nutrition totiž stáhl slavnou studii, na které celý humbuk stál. Celý "octový zázrak" se ukázal být postavený na vratkých datech, chybách a pravděpodobné manipulaci. Co se vlast

SOS rutina do 5 minut po špatné noci: jak zamaskovat únavu a neublížit pleti

1. Ledová sprcha (nebo alespoň lžička) Chlad stahuje cévky a snižuje otoky. Pokud nemáš čas na sprchu, vlož dvě lžičky do mrazáku a po pár minutách je přilož pod oči. Derm tip: Oční krém nanes až po

Spalujte tuky jako vrcholový sportovec – tyto cvičení doporučují profesionální trenéři

Cvik č. 1: Burpees – klasika, která spálí vše Burpees, tedy kombinace dřepu, kliku a výskoku, patří mezi nejnáročnější cviky vůbec. Angažují celé tělo, zvyšují tepovou frekvenci a dokážou spálit velk

Spíte pořád na jedné straně? Vaše tvář to ví. A možná i stárne nerovnoměrně

Možná si myslíte, že asymetrie v obličeji je otázkou genetiky, emocí nebo toho, jak se tváříte na selfie. Ale co když vám ji formuje úplně obyčejný návyk – jak spíte? Ano, podle dermatologů může roky

Spíte zády k sobě? Rčení, že jste se odcizili, je jen pověra. Psychologové odhalili překvapivé znaky těchto párů

Neznamená to odstup. Znamená to důvěru Když spíte zády k sobě, obvykle to neznamená, že bys partnerovi byla vzdálená. Spíš naopak. Nemáš potřebu se v noci ujišťovat dotykem, že vztah funguje. Víš to

Štěstí není náhoda. Je to zvyk, který se dá trénovat

Šťastní lidé nemají lehčí život. Mají jiný přístup Je lákavé si myslet, že „opravdu šťastní“ lidé mají lepší geny, víc štěstí nebo méně starostí. Jenže dlouhodobá pozorování i výzkumy ukazují něco ji

STOP nešťastným nákupům! 5 tipů, jak na podzim vybrat TO NEJLEPŠÍ ovoce (a už ho nikdy nevyhodit)

Stačí pár minut pozornosti a triků (třeba k zjištění zralosti kaki) – a domů si přinesete ovoce, které vydrží déle, chutná lépe, a nebudete ho muset za dva dny vyhazovat! Jablka: klasika podzimu Na p

Stop prokrastinaci! Jak pomocí Dopamine Anchoringu milovat úklid, cvičení i úřady

Co je dopamine anchoring Jde o to, že si spojíš „neoblíbený“ úkol s něčím, co ti přináší radost či uspokojení. Např. posloucháš oblíbený playlist, když jdeš na nákup; zapálíš svíčku a uděláš si pohod

Stop rutině v posteli: 25 otázek, které okamžitě rozproudí váš sex-appeal!

Pokud už jste překonali fázi počáteční zamilovanosti, kdy se nemůžete jeden druhého nabažit, je možné, že se do vašeho vztahu začíná vkrádat rutina. Ta sice přináší jistotu, ale když jí bude příliš,

Strach místo lásky: Proč se silné ženy až příliš často zamilují do mužů, kteří je nedokážou ustát

V lásce se jim často stává, že jejich síla místo obdivu vyvolá v partnerovi nejistotu. Proč se to děje? A jak přestat přitahovat muže, kteří se pod tíhou ženské energie cítí ohroženi? Když síla přest

Stres, radost i únava v jedné tváři: jak číst mimiku a zpomalit stárnutí bez botoxu

Obličej jako zrcadlo, které neumí lhát Zatímco některé ženy trénují výraz „nic se neděje“, jejich mimické svaly přesně vědí, že se děje všechno. Každé napětí, potlačený vztek, smutek nebo únava se ot