Home Blog O nás Etický kodex Kontakt Podmínky používání stránky Ochrana osobních údajů Autorská práva a licenční ujednaní FAQ
https://www.poudree.cz/uploads/system-images/poudree_1.png
Home Blog O nás Etický kodex Kontakt Podmínky používání stránky Ochrana osobních údajů Autorská práva a licenční ujednaní FAQ
https://www.poudree.cz/uploads/system-images/poudree_1.png
  • Všechny
  • Krása a styl
  • Zdraví
  • Rodina a vztahy
  • Sex a intimnosti
  • Psychologie
  • Zábava
  • Nejnovější
  • Nejstarší
dvojice na lavičce
3. 11. 2025

„Přemýšlím, tedy nejsem.“ Jak zkrotit overthinking a vrátit si klid v hlavě

Hlava jede naplno, i když bys chtěla jen klid? Zkus mentální detox — pár minut denně, které ztiší myšlenky i svět kolem tebe.
Číst více
2. 11. 2025

Naučme se o smrti mluvit bez strachu. Možná nás pak naučí víc o životě

Dušičkové období vždy něco otevře. Vzpomínky, bolest i klid. Ať zapálíš svíčku na hřbitově nebo jen v kuchyni u okna, ten okamžik má zvláštní sílu – připomíná, že smrt není cizí, ale naše. A přesto o ní mluvíme s rozpaky, jako by se nás netýkala.
Číst více
27. 10. 2025

Jak se nezbláznit z lidí, kteří ti chtějí pomoct za každou cenu (i když o to nestojíš)

Myslí to dobře. Opravdu. Jenže zatímco ty se snažíš nadechnout, oni už běží s kyslíkovou maskou, kterou ti drží přímo před obličejem. A když ji odmítneš, ještě se urazí, že jsi vděčná „málo“.
Číst více
26. 10. 2025

"Tohle už není moje věc." 7 vět, kterými moudré ženy uzavírají chaos

Naučit se říkat „ne“ je první krok. Ale teprve když dokážeš říct „tohle už není moje věc“, začneš opravdu dýchat.
Číst více
25. 10. 2025

6 vět, které by sis měla říkat každý den (i když jim zatím nevěříš)

Protože to, co říkáš sama sobě, utváří víc než jen tvoji náladu. Utváří celý tvůj svět.
Číst více
24. 10. 2025

7 věcí, které byste podle psychologie měli raději říkat nahlas... a pořádně

Protože mlčení není vždy znakem síly. Někdy je to jen ticho, které v sobě držíte už příliš dlouho.
Číst více
24. 10. 2025

Strach místo lásky: Proč se silné ženy až příliš často zamilují do mužů, kteří je nedokážou ustát

Silné ženy nepláčou proto, že jsou nešťastné, ale protože příliš dlouho držely všechno samy.
Číst více
23. 10. 2025

Když se učíš být v klidu, ale všechno tě i tak rozčiluje

Toužila jsi po klidu. Po dni bez zbytečných dramat, po vnitřním míru, který neotřese ani přetékající inbox, ani hlasitý kolega, ani výčitky, že jsi zase nešla běhat. A přesto… něco v tobě bublá. Jako by tě ten tichý klid, o který ses tolik snažila, nakonec dusil.
Číst více
22. 10. 2025

Jak se přestat za všechno omlouvat: aneb když tě tíží vina i tam, kde jsi nic neudělala

„Promiň, že volám.“ „Promiň, že tě ruším.“ „Promiň, že to tak cítím.“ Kolikrát za den se omlouváš — a vlastně ani nevíš za co?
Číst více
1
…
4
5
6
7

Intro

Home
Blog
Cookies - nastavení a informace