Výsledky pro hledaný výraz: ""

Lidé, kteří při telefonování chodí sem a tam, nejsou nervózní. Je za tím něco jiného

Psychologové říkají, že tento zvyk nemusí být známkou nervozity. Pro mnoho lidí je pohyb během telefonování přirozený způsob, jak jejich mozek zpracovává komunikaci. Tělo bylo naším prvním jazykem Ne

Luxus, který tě narovná: 7 kousků, do kterých se vyplatí investovat (alespoň jednou)

Luxus nemusí znamenat logo přes půlku kabelky. Někdy je to jen jeden dokonale vybraný kousek, který ti pokaždé připomene, že jsi žena, která ví, co chce. Tady je pár investic, které nejsou o marnivos

Make-up, BB, CC a další typy pro dokonalý base. Jak se v nich vyznat a po kterém kdy sáhnout

Když „base“ není jen o krytí Základ pleti je dnes víc než jen make-up. Nejde jen o to něco zakrýt, ale o to, jak se v tom celý den cítíš . Jestli tě pleť netáhne, neleskne se v poledne a večer nemáš

Malé ranní návyky žen, které působí upraveně i bez velkého líčení

Ve skutečnosti často nejde o kosmetiku, ale o detaily, které vytvářejí celkový dojem . A právě tyto malé věci dokážou změnit víc, než bychom čekaly. Věnují pár minut pleti Upravený vzhled často začín

Maličkosti, které ženám dělají den krásnější (a nikdy to nikomu nepřiznají)

A co je na tom nejhezčí? Že většinu z nich si dopřáváme samy, bez publika, bez lajků, bez komentářů. Jen pro sebe. 1) Když si ráno dáme o minutu delší sprchu, než jsme plánovaly Nikdo o tom neví, nik

Manifestace, vision boards, journaling… funguje tvorba reality opravdu?

Proč nás myšlenka manifestace tolik přitahuje Touha mít věci pod kontrolou je lidská. A v nejistých dobách ještě silnější. Manifestace, vision boards nebo journaling slibují něco lákavého: pocit vliv

Máš pleť citlivou nebo unavenou? Tady jsou hlavní rozdíly

Rozlišit, jestli je pleť citlivá , nebo jen unavená , může být zásadní rozdíl. Nejen v tom, jak o ni pečujeme, ale i v tom, jak rychle se dokáže vrátit do rovnováhy. Když pleť reaguje, protože je cit

Mastný flek na oblečení už nemusí být tragédie. Vše vyřeší běžná ingredience a trik našich babiček

Stačí jedno neopatrné sousto, pár kapek oleje při vaření nebo kapučíno se šlehačkou – a na oblečení zůstane mastný flek. Problém je, že tuk proniká hluboko do vláken a klasické praní ho často jen „za

Matcha, Yerba Maté nebo Rooibos? Který čaj ti pomůže shodit víkendové kilo navíc

Správně zvolený čaj ti může pomoct nastartovat metabolismus, podpořit trávení a zmírnit typické víkendové přejídání nebo zadržování vody . Ne jako zázračná pilulka, ale jako malý rituál, který tě udr

Máte neustálé chutě na sladké? Tohle jsou 4 důvody a jeden trik, který je zastaví

Pozor – chutě na sladké nejsou o slabé disciplíně. Ve většině případů jde o jasný signál těla, že mu něco chybí. A pokud pochopíte, ODKUD chutě přicházejí, můžete je zastavit snadněji, než si myslíte

Meditace může mít i negativní účinky: Co vám o cestě ke klidu řekne jen málokdo

Stejně jako jakákoli jiná psychologická technika mohou mít i tyto praktiky vedlejší účinky – od úzkosti a nespavosti až po psychotické symptomy. Proč o nich slyšíme tak málo? Meditace není univerzáln

Med vs. javorový sirup: Co má nižší GI, méně kalorií a více minerálů? Rozhodující porovnání pro zdravé snídaně

Obě možnosti vypadají přírodně, ale při pravidelném používání začínají hrát roli detaily . I když rozdíly v kaloriích nejsou dramatické, javorový sirup vítězí v porovnání glykemického indexu (GI) a o